Galéria megtekintése
MichelleObama lehet, hogy szupernő, de a menopauza súlygyarapodásával kapcsolatos tapasztalatai túlságosan is rokonok. Az 58 éves egykori First Lady egy interjúban arról beszélt, hogy öregszik, bölcsebb lesz, és jobban érzi magát a testében. Emberek magazinban, megelőzve új könyvét A Fény, amit hordozunk , akciós november 15. Bár azt mondta, hogy tapasztalatai „áldottak”, a politikus elismerte, hogy a menopauza utáni plusz kilók „lassú kúszása” nem vicc.
„Soha nem mértem magam” – magyarázta a magazinnak. 'Nem próbálok ragaszkodni a számokhoz, de amikor menopauzában vagy, akkor olyan lassú kúszás van, amit egyszerűen nem veszel észre.'
A kényelmes öltözködés volt az egyik oka annak, hogy Michelle nem vette észre gyorsan a változást. „Mindannyian menopauzában vagyunk, rugalmas [derék] pántokkal és sportruházattal, és felnézel, és nem férsz hozzá a tavalyi ruháidhoz” – jegyezte meg. 'Figyelmesebbnek kell lennem, nem megszállottnak, hanem figyelmesebbnek.'
Manapság Michelle egészségügyi céljai sokkal inkább a wellnessről szólnak, mint a jó megjelenésről. 'Még mindig fizikailag aktív vagyok, és most a célom, hogy 'Michelle Obama karjai' helyett csak tovább akarok mozogni' - mondta az elnök felesége. Barack Obama mosolygott.
Michelle szívesen megvilágította saját menopauza során szerzett tapasztalatait, és mesélt Emberek, „Sok mindent nem tudunk. A menopauzáról nem sok szó esik. Én átélem, és tudom, hogy minden barátom átéli. Az információ pedig kevés.”
A kétgyerekes anyuka azt mondta, hogy támaszra talált társaiban, különösen, ha aktívnak kell maradnia. „Azt látom, hogy amikor összejövünk, mozgunk és nevetünk, akkor egy kis időt töltünk azzal, hogy beszéljünk arról, min megyünk keresztül. 'Mi az a hot flash?' Vannak barátnőink az asztal körül, akik szülésznők, akik valós információval rendelkeznek. Mindez felemel bennünket.”
Noha általában ő a csapat vezetője, Michelle azt mondta, hogy nem mindig ő a főnök a hölgyek edzésein. „Nem mindig én vezetem az edzést, de az edzés akkor is megtörténik. Minden barátom egészségesebb, mert jobban csináljuk, ha együtt csináljuk.”
