Sok férfi tapasztalni fog változásokat a tesztoszteron csökkenésének öregedésével.Huy Phan új Harry Potter film 2021
Az öregedés természetes része a hormonjaink megváltozása. Ellentétben azzal, amit gyakran gondolnak, a férfiak és a nők is átélik életük ezen szakaszát. Valójában néhány férfi azt állítja, hogy ők is életváltást élnek át, akárcsak a nők. Néha ezt férfi menopauzának nevezik.
Most a menopauzán átesett nők többsége nevetni fog, és semmit sem mond, ha azt kérdezi tőlük, hogy egy férfi ugyanezt éli-e át. És igaz, a nőknél a hormonális elmozdulások nagyon eltérőek. A menopauza idején a nőknél bekövetkező drámaibb reproduktív hormon szabad eséssel ellentétben a nemi hormonok változásai sokkal fokozatosan fordulnak elő a férfiaknál. Menopauza nőknél és a férfi menopauza két nagyon különböző dolog.
Női és férfi menopauza összehasonlítva.
A nőknél a menopauza akkor kezdődik, amikor a petefészkek által termelt ösztrogén hormon meredeken csökken, ezzel véget ér az ovuláció és a teherbe esés esélye. A menopauza kezdetével az ösztrogéntermelés drámai módon csökken, viszonylag rövid idő alatt. A legtöbbnek, de nem minden nőnek meglesz az élet ezen szakaszához kapcsolódó specifikus tünetek .
Férfi menopauza a tesztoszteron hormon természetes, fokozatos csökkenésének köszönhető. Minden férfinak változó tesztoszteronszintje lesz, de 80 éves korára a férfiak 40-50 százaléka alacsonynak tartja a tesztoszterontartományt. Az egészséges felnőtt férfiak tesztoszteronszintjének normál tartománya 280 és 1100 nanogamm / deciliter (ng / dL) között van, bár gyakran, ha 300 ng / dl alá esik, egy orvos megvizsgálja, hogy az alacsony szintet a normális öregedés okozza-e. vagy más kérdés.
Az idősebb férfiak esetében jellemző, hogy csökken ez a hormon, mivel a tesztoszteronszint felnőttkora folyamán 30 éves kor után évente körülbelül 1 százalékkal csökken. A tesztoszteronszint csökkenésével a férfiak észrevehetik az izomtömeg csökkenését és a test változását. a testzsír növekedése.
A férfi menopauza kifejezés helyett sok orvos az andropauza vagy a tesztoszteronhiány szindróma vagy akár az öregedő férfi androgénhiány kifejezést használja. Nem számít, mire hivatkoznak, a férfiak által tapasztalt hormonális változások valósak, és az öregedés normális részének számítanak.
Hogyan lehet felismerni a férfi menopauzát.
Az alacsony tesztoszteronszint végleges diagnosztizálásához vérvizsgálatokat kell végezni, beleértve a szabad tesztoszteron ellenőrzését is, amely több információt nyújt, ha az összes tesztoszteron alacsony. Mivel a tesztoszteron szint változó és általában a legmagasabb reggel, a vérvizsgálatot általában a nap elején, reggel 8 óra körül végezzük.
Néhány, a normálnál alacsonyabb tesztoszteronszinttel rendelkező férfinak gyakran nincsenek jelei vagy tünetei. Ha ez a helyzet, akkor nincs szükség kezelésre. Néhány férfi mégis a következőket tapasztalhatja:
A szexuális funkció megváltozása: Merevedési zavar, kevesebb spontán erekció, alacsony libidó, meddőség és csökkenés a herék nagysága.
Alvási mintázat zavarai: Álmatlanság vagy fokozott fáradtság.
Fizikai változások: Megnövekedett testzsír- vagy súlygyarapodás, csökkent izomtömeg és erő, csökkent csontsűrűség, megnövekedett mellméretek (gynecomastia) és testhajhullás.
Érzelmi változások: Csökkent motiváció vagy önbizalom. Szomorúság, depresszió, koncentrációs problémák vagy a dolgok emlékezésének érzése.
Az alaptényezők néha az alacsony tesztoszteronszinttől eltérő tünetek okai lehetnek. Ilyen tényezők lehetnek a gyógyszeres kezelés mellékhatásai, a pajzsmirigy problémái, a depresszió vagy a túlzott alkoholfogyasztás. Ha a tünetek okának mögöttes tényezőt fedeznek fel, azt a lehető leghamarabb kezelni kell.
A férfi menopauza kezelése.
Amikor egy férfi az alacsony tesztoszteron bármely tünetét tapasztalja, vagy éppen nem olyan, mint ő maga, akkor ezt meg kell beszélnie orvosával. Kiértékelhetik e változások okait, és kezelési lehetőséget írhatnak elő. Az orvos először kizár minden lehetséges tényezőt, amely az alacsony tesztoszteron tüneteit okozza. Ezt követően az orvos javasolhatja:
- Egészséges táplálkozás és a testmozgás fokozása a mindennapokban. Az egészséges életmód elfogadása elősegíti az erő, az energia és a sovány izomtömeg fenntartását. Pozitív hatással lehet a jobb alvás elérésére is.
- Tanácsadás az érzelmi változásokhoz.
Kerülje az alacsony tesztoszteron kezelésére szolgáló növényi kiegészítőket. Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) nem tesztelte vagy hagyta jóvá, és néhány veszélyes lehet.
Tesztoszteronpótló terápia (TRT ) egy másik lehetőség, de ellentmondásos. Csábító lehet az orvos számára, ha minden alacsony tesztoszteronszintű férfit TRT-vel akar kezelni, de ez nem tanácsos. Néhány férfinak csökken a tesztoszteronhiány jelei és tünetei, amikor TRT-re kerülnek. Más férfiak nem. Előnyei közé tartozik a szívbetegségek és az oszteoporózis kockázatának csökkentése. Hátrányai lehetnek a véralvadás, a pattanások és a mell megnagyobbodásának fokozott kockázata.
Végül egy férfinak és orvosának el kell döntenie a férfi menopauzával járó tünetek kezelésének legjobb módjait. Mint minden nő más, minden férfi is más. Ami az egyik számára működik, nem biztos, hogy előnyös a másik számára.
Dr. Samadi igazgatósági tanúsítvánnyal rendelkező urológus onkológus, aki nyílt és hagyományos, valamint laparoszkópos műtétet végzett, és robotizált prosztata műtét szakértője. Az urológia elnöke, a Lenox Hill Kórház robotsebészeti vezetője. A Fox News Channel Medical A-csapatának orvosi munkatársa. Kövesse Dr. Samadi tovább Twitter , Instagram , Pinterest , SamadiMD.com , davidsamadiwiki , davidsamadibio és Facebook
További Dr. Samadi:
Megszűntek a szédítő varázslatok: 6 természetes gyógymód az alacsony vérnyomás kezelésére
Küzdelem a depresszió ellen ezen kulcsfontosságú étrendváltozások végrehajtásával
Orvosi rendelések: Csökkentse a cukor bevitelét a trigliceridszint csökkentésére
Tervrajz arról, hogyan nézhet ki és érezheti magát 30 50 évesen
