Az epret ragyogóvá teszik C-vitaminnal.Abid Katib / Getty Images Mindenki remek bőrt szeretne. Ez az egyik első dolog, amit reggel látunk ébredéskor, és mások folyamatosan nézegetik a nap folyamán. Bár rengeteg szépségápolási termék segítheti ezt, természetes, gyümölcsöző megközelítést is alkalmazhat a gyönyörű bőr számára.
A gyümölcsökben gazdag étrend fogyasztása jót tesz a testnek, de az antioxidánsok, ásványi anyagok, vitaminok és a gyümölcsök előnyei szintén jót tehetnek az arcának. Íme négy gyümölcsalapú arcmaszk recept, hogy fiatalos, üde bőrt kapj. Ezek a maszkok gyorsan és egyszerűen elkészíthetők - tökéletesek utazáshoz vagy útközben. A legjobb rész ezeknek az arcmaszkoknak a elkészítésében? Ehet bármit, amit nem használ! Ez igazi dupla adag öregedésgátló és egészséges tulajdonság.
Papaya: A bőr világosodása
- 1/2 csésze hús papaya
- 1/4 teáskanál fahéj
- 1 teáskanál méz
Ez a kedvencem a trópusokon utazva, különösen ott, ahol a papayák virágoznak - és olcsók! Legyen fényesebb, fiatalosabb bőr, a speciális enzimpapainnak és gazdag antioxidáns tartalékoknak köszönhetően, amelyek segítenek eltávolítani az elhalt sejteket és szennyeződéseket a bőrről. A legjobb az egészben, legalábbis ennek a napbarátnak az, hogy természetes ragyogást is nyújt. Papaya húsának felhasználásával használjon 1/2 csészét, és egy kis tálban pépesítse. Adjunk hozzá 1/4 ek fahéjat és 1 ek mézet, majd keverjük össze. Vigye fel az arcra, kerülje a szemet, és hagyja hatni 15 percig. Öblítse le és törölje le az arcát, majd vigyen fel egy könnyű hidratáló krémet.
Avokádó + Méz: Száraz bőr
- 1/2 érett avokádó
- 1/2 teáskanál kókuszolaj
- 2 evőkanál méz
Ez a maszk a téli látogatásokhoz Új-Angliába, vagy amikor a bőröm túlságosan napfényes. Varázslatosan átalakítja a száraz és hámló bőrt egészséges, táplált és megerősített bőrré. Az avokádóban található egészséges zsírok és a kókuszdióban található természetes olajok rendkívül hidratálóak, míg a méz a száraz bőr természetes gyógyítójaként működik. Egy érett avokádó felét feldaraboljuk, amíg guacamole állagúvá nem válik. Adjunk hozzá 1/2 ek kókuszolajat és 2 evőkanál mézet. Öblítés előtt hagyja hatni 10-15 percig.
Banán: Tisztítás
- 1/2 banán pépesítve
- kevés eper
- kevés édesem
Csak ne próbáld megenni ezt, amikor alkalmazod! Vegyél 1/2 banánt, majd egy kis tálban pépesd ki. Adjunk hozzá 1-2 érett epret, kockára vágva, és keverjük össze a banánnal. Utoljára adjunk hozzá egy mézet. 20 percig alkalmazza a tisztább, izzó bőrt. Miért működik ez? A banán bőségesen tartalmaz B-, E-, A- és C-vitamint, valamint ásványi anyagokat, amelyek elengedhetetlenek az egészséges bőr számára. Mivel a természetes olajok és kálium egyik legjobb forrása, figyelemre méltó bőrpuhítószerként is működik, kitisztítja a pórusokat és megtisztítja a bőr felszínét. Az epereket C-vitaminnal töltik fel, hogy fényesítsenek, és mézzel a gyógyítás érdekében, így a bőröd felfrissül és újszerű lesz.
Mangó + joghurt: Újszerű bőr
- 2 evőkanál mangó pép
- 1 evőkanál joghurt
Mindig is kívánta, hogy valamiben újrakezdhesse? Nos, ez a maszk ezt kínálhatja Önnek! Szerezzen új bőrt, regenerálva és eltávolítva a pigmentációt a mangó nagy dózisú C-vitaminnal és megfelelőjével, a tejsavban gazdag joghurttal. A tejsav az egyik legnépszerűbb alfa-hidroxisav a piacon, amely segít csökkenteni a pattanásokat (hello !?), valamint az öregedés és a ráncok jeleit. 2 evőkanál mangó pépet véve adjunk hozzá 1 evőkanál joghurtot. A sima görög joghurt remek lehet, de ha tejmentes vagy, mint én, használhatsz helyettük mandula vagy kókusz alternatívát. Keverje össze és 15-20 percig viselje az arcát, mielőtt öblítené és megszárítaná.
13 éves rákos túlélőként Sara beleszeretett a jógába öngyógyító tulajdonságai miatt, és 2008 óta gyakorolja a jógát. Kitűnő diplomával és BFA-val diplomázott Bostonban, majd művészeti igazgatóként és dizájn szakemberként távozott a vállalattól. hogy 2013-ban elkötelezze magát mások oktatása iránt a wellness és az utazás előnyeiről.
