Biztonságos, szabadtéri edzésre vágyik Hamptonsban, mielőtt a nyár véget ér? Megtaláltuk a legjobb szabadtéri fitnesz órákat, amelyeket kipróbálhatunk ebben a szezonban, amelyek gondosan betartják a megfelelő COVID-19 biztonsági és higiéniai utasításokat.Arthur Elgort / Conde Nast a Getty Images segítségével Minden évben az emléknap környékén az emberek kijutnak a Hamptonsba, és rengeteg étterem, butik és fitneszstúdió nyitja meg kapuit a szezonra. Idén minden kissé másképp alakul a koronavírus-járvány miatt, de még mindig jó edzésen vehet részt keleten. Míg néhányunk megelégszik azzal, hogy folytatja a otthoni edzésvonat és streaming online stúdiók és alkalmazások vannak, akiknek nagyon hiányzik a személyes osztályba járás.
A butik fitnesz órák egy ideig nem lesznek ugyanazok, de most van néhány alternatíva. Számos kedvenc Hamptons edzőstúdiója szabadtéri foglalkozásokat tart a nyár hátralévő részében, miközben gondosan betartja a megfelelő COVID-19 biztonsági és tisztítási protokollokat, társadalmi távolságtartással és a kézfertőtlenítő feleslegével. Az alábbiakban láthatja a legjobb külső edzéseket, amelyeket a nyár vége előtt kipróbálhat a Hamptonban. 
Bútorszoba.Udvarias felszerelés
Bútorszoba
A Fhitting Room 45 perces HIIT és erőnléti órákat kínál a keleti Hamptonban található Clubhouse Hamptons szabadtéri térben. A hőmérsékletet érkezéskor ellenőrizzük, a belépéshez maszkok szükségesek. Kézfertőtlenítő áll rendelkezésre, és a * részt * minden résztvevőnek használnia kell. Ügyeljen arra, hogy hozzon magával törölközőt, szőnyeget és vizet. Az 50 dolláros osztályokat pénteken reggel 7: 30-kor és 9: 00-kor, szombaton pedig 8: 45-kor és 10: 00-kor kínálják a munka ünnepéig. Bútorszoba . 
SoulCycle.A SoulCycle jóvoltából
SoulCycle
A SoulCycle együttműködött a Flow Water for SoulOutside osztályokkal a stúdióiban, a Water Millben, Montaukban, Bridgehamptonban és új Southampton területén. Az 50 dolláros, 45 perces foglalkozásokat egy sátor alatt tartják, és minden versenyző a mellékelt fejhallgatót használja egy csendes diszkó jellegű fitneszhelyzethez. A munka ünnepén a hét minden napján több osztályt kínálnak minden helyszínen. SoulCycle . 
Tracy Anderson.Tracy Anderson jóvoltából
Tracy Anderson
Tracy Anderson nyitott teret nyitott a Water Mill stúdióban, kiegészítve az eredeti Super-G kardiópadlóval, tükrökkel, árnyékos területekkel és vezeték nélküli fejhallgatókkal, amelyeket az ügyfelek képesek megtartani az óra után. A Gwyneth Paltrow által jóváhagyott, 15 fő befogadására alkalmas osztályokat naponta négyszer, a hét minden napján a munka ünnepéig kínálják; áruk 55 és 90 dollár között mozog, a hosszúságtól és a nehézségtől függően. Tracy Anderson .
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-onA bejegyzést megosztotta DanceBody (@dancebody) 2020. július 29-én, 6:23 PDT-kor
DanceBody
Katia Pryce alapító és vezérigazgató hétfőn, szerdán, pénteken, szombaton és vasárnap reggel 9: 30-kor tanítja DanceBody óráit, amelyek a tánc kardiót és a szobrászatot ötvözik. A 60 dolláros osztályokat a klubházban, Kelet-Hamptonban tartják. DanceBody .
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-onA bejegyzést megosztotta O N E Y O G A H O U S E (@oneyogahouse) 2020. július 17-én, 16:00 PDT-kor
Egy jóga ház
Az alapító Anna Haddad szabadtéri jógaórákat oktat a Montauk Beach House-ban a hét folyamán a Labor Day-ig. Míg a jógaszőnyeg kölcsönözhető, mindenképpen javasoljuk, hogy hozzon saját szőnyeget a 30 dolláros, Iyengar-ihletésű Vinyasa árfolyamokért. Egy jóga ház . 
Barry's Bootcamp.Barry's Bootcamp jóvoltából
Barry's Bootcamp
Ha hiányzott kedvenc, rendkívül intenzív Barry's Bootcamp edzéséből, szerencséd van. A fitneszstúdió 50 perces óráit a Southampton területén található szabadtéri telken tartja; az 50 dolláros padlóedzéseknél szalagok és súlyok vannak, de futópadok nincsenek benne. Nem kell semmilyen felszerelést magával hoznia - csak a maszkját! Barry's Bootcamp . 
A Ness.A Ness jóvoltából
A Ness
Azok, akik szoborközpontú edzésre vágynak, próbálják ki a Ness-t. A stúdió a nyár hátralévő részében szociálisan elhatárolt osztályokat tart az amagansetti Reform Club-ban, valamint a montauki Hero Beach Clubban, felszerelés nélkül. A Reform Club órák alkalmanként 37 USD, de a Hero Beach Club órák ingyenesek. A Ness . 
SLT.Az SLT jóvoltából
SLT
Az SLT augusztus 1-től kezdődően kültéri edzéseket indít az East Hampton fedett teniszklubban; a sátor alatt oktatott 45 perces foglalkozásokat naponta 8: 30-kor, 9: 30-kor és 10: 30-kor kínálják. A 60 dolláros edzés a Microformert használja (az SLT aláírásának Megaformer kültéri változata), és óránként csak nyolc ember számára nyitott. SLT . 
New York Pilates.A New York Pilates jóvoltából
New York Pilates
Nincs olyan, mint egy jó Pilates reformer osztály. Heather Andersen visszahozza a szeretett New York Pilates órákat keletre; a NYP Montauk strandklub reformerei kint hat láb távolságra vannak felállítva egy társadalmilag távolságtartó edzéshez. Az aláírás 50 perces tanfolyam 45 dollárba kerül egy foglalkozáson. New York Pilates. 
Fitness elemek.Element Fitness jóvoltából
Elements Fitness Stand-Up lapát
A Hamptons stúdió úgy készült alkotni, hogy a barre gyakorlatokat felemelte stand-up paddleboard (SUP) technikákkal. Az órákat szombatonként kint tartják, fertőtlenített deszkákkal és lapátokkal. Az edzés személyenként 75 dollárba kerül, és a hely az időjárástól függően változik, így a résztvevők a regisztrációt követően minden héten megkapják az adott helyszínt. Fitness elemek . 
Előre tér.A Forward Space jóvoltából
Előre tér
Kristin Sudeikis koreográfus tánc ihlette óráit augusztus 14-től kezdődően a gyepen tartja a Southampton Művészeti Központ előtt. Az órák 24-50 percig tartanak, és 48 dollárba kerülnek. Előre tér . 
JetsweatA Jetsweat jóvoltából
Jetsweat x Bandit kávé
A Jetsweat összefogott a Bandit Coffee-val, és szabadtéri foglalkozásokat tart Watermillben minden szombaton 10: 00-kor. Minden 20 dolláros osztályt a Jetsweat egyik stúdiópartnere vezet, és az augusztusi és szeptemberi foglalkozásokra az SLT, a Box and Flow, a Grit Boxing, a Solid Core és a Bodyrok is beletartozik. Ha még nem vagy a környéken, vagy csak még nem vagy kész a személyes órára, ne aggódj - a Jetsweat is élőben közvetíti az órákat. Jetsweat .
