A legjobb edzés előtti kiegészítők [Frissítve 2020]

Az edzés igazi öröm. Élvezheti a szervezet által felszabadított dopamint és szerotonint. Érezni fogja azt a fájdalmat, ami egy jól végzett munkát jelent. Láthatja, hogy szellemileg és fizikailag is megerősödik.

Ez valóban gyönyörű dolog.

Csodálatos érzés végre kilépni az edzőteremből, a pályáról vagy a pályáról, és tudni, hogy a nap végén jó, kemény edzésbe kezdett. Akár most kezdi a fitneszutat, akár élsportoló, az edzés előtti edzésnek megfelelőnek kell lennie, hogy segítsen a foglalkozásokon.

Jó vele is maradni. Ne essen olyan rutinba, ahol kihagy egy napot itt-ott egyszerűen azért, mert fájónak érzi magát. Van mód arra, hogy minimalizálja ezeket az érzéseket, és egy jó edzés előtti edzés segíthet ebben. Emellett meg kell tartania a munkát, mert az előnyök valóban felülmúlják a hátrányokat.

Ebben a hasznos útmutatóban bemutatunk néhány remek edzést, amelyeknek köszönhetően minden edzésen eljut az edzőterembe, mint egy bajnok. Élvezni fogja a rövid gyógyulási időt, a jobb erőt és egy átfogóbb energiát, ha be kell érnie az edzőterembe.

A top 3 edzés előtti kiegészítők:

1. 4 Mérő - A legerősebb edzés előtti edzés
2. Blackwolf Track & Trail - A legjobb a férfiak és nők számára
3. Performance Lab SPORT - A legjobb a sportolók számára

Hogyan állítjuk össze ezt az edzés előtti listát

Több száz, ha nem ezer kiegészítő található az edzés előtti edzésekhez. Ez nagyon megnehezíti az eligazodást és az Ön számára legmegfelelőbb megtalálását.

Ezek egy része vadonatúj a piacon; mások egy vagy több évtizede a fitnesz világának részei.

De annak ellenére, hogy ezek a kiegészítők életkorukban, formulájukban és ízükben különböznek, mindannyian csillagok a sportolók számára. Mindenki részesülhet ezekből a kiegészítőkből. Gondoskodtunk arról, hogy ellenőrizzük ezeket a jó vélemények, a biztonságos összetevők és a hatékonyság szempontjából.

Körülbelül egy jó hetet töltöttünk az eladásra szánt kiegészítők átkutatásával, szűkítve néhány bestsellerre. Ezeket olyan sportolók szeretik, mint te, és úgy gondoljuk, hogy nehezen fogsz választani ezek között az edzés előtt.

Ugorjunk be, és nézzük meg, mit kínálhat mindenki a felhasználóknak.

1. 4 Mérő - A legerősebb edzés előtti edzés

Ez a végső testépítő választása, és a konténer csodálatos. Olyan formája van, mint egy sörétes lövedék, amely néhány nevetésnél többet fog kapni a tornaterem haverjaitól

4 Mérő egy rendkívül erős edzés előtti kiegészítő mind a férfiak, mind a nők számára.

Kifejezetten azoknak a fiúknak és lányoknak készült, akik nagyok akarnak lenni. Imádni fogja azokat a szivattyúkat, amelyeket e dolgok használatával kap. A felhasználók arról számoltak be, hogy nagyobb állóképességet és erőt éreznek, amikor ezt a tápszert használják.

Ez a cucc azután készült, hogy az alkotók több évtizedes tudományos folyóiratokkal, kutatási cikkekkel és az összetevők felhasználásával végzett tanulmányokkal konzultáltak. A képlet nagyon erős, de teljesen természetes. Komoly hatással lesz rád az a munka, amelyet ezzel a cuccsal fogsz elvégezni.

Összpontosítottnak, erősnek, energikusnak érzi magát, és azok a szivattyúk, amelyek büszkévé tennék Arnoldot.

Ha javítani akar a testfelépítésén, remekül érzi magát és élvezi a természetes összetevőket, akkor ez az edzés előtti edzés.

Hozzávalók

• L-Citrulline Malate - Ez segít az atlétáknak egészségesebb ereket szerezni, és amikor a vér könnyebben folyhat, az izmok keményebben dolgozhatnak. Ez az összetevő az edzőteremben nyújtott teljesítményének javításában is segít, és ehhez mindössze 8 g kell.
• Koffein - Ez egy klasszikus edző segítő. Ez a dolog energikusabbnak és éberebbnek érzi magát. Könnyebben összpontosíthat a feladatra. Koffein használatakor még javíthatja a fogyás erőfeszítéseit.
• Cékla - A vörös répa a finom saláta elkészítésén kívül tele van pozitív tulajdonságokkal. Például segíthet a fogyókúrában ezen hasznos zöldségek használatának részeként. Javíthatja az atlétikai képességeket, és még a répával is elősegítheti a vérnyomás szép számban tartását.
• Kreatin-monohidrát - Segít minden képességszintű sportolónak növelni az erőt, növelni izomtömegüket, és elősegíti az izmok gyorsabb felépülését edzés közben.
• Rhodiola Rosea - Ez az ártatlan külsejű sárga virág valójában segít leküzdeni a krónikus fáradtságot, javítja a szellemi és fizikai erőnlétet, és segít a szorongásban. Antidepresszánsokkal együtt alkalmazva kijelentik, hogy ezek mellékhatásai csökkenthetők.
• Kókusztej - Ezek a dolgok segítenek a folyadékpótlásban, védenek a vesekövektől, segítenek csökkenteni a vérnyomást, és antioxidáns tulajdonságokkal bírhatnak. Elektrolitokat tartalmaz, úgy gondoljon rá, mint az Anyatermészetből készített Gatorade-ra. Élvezni fogja a kalciumot, az aminosavakat és a káliumot is ennek a csodálatos anyagnak a részeként.
• Acetil-L-karnitin - Ez a dolog segít javítani a memóriát és a gondolkodással kapcsolatos készségeket. Ez segít idegfájdalmak esetén is, és jó arra, hogy a testzsírt felhasználható energiává alakítsa.
• L-Theanine - Élvezni fogja a jobb mentális összpontosítást, az alvás javulhat, és kognitív teljesítménye mindezt növelheti ennek a kiegészítőnek köszönhetően. Fokozza a fogyást és segít ellazulni, így könnyedén koncentrálhat az edzések végrehajtására.

Kattintson ide a Tudjon meg többet a 4-es nyomtávú összetevőkről a hivatalos honlapjukon .

Előnyök

4 A Gauge-ot egy Roar Ambition néven ismert cég hozta létre. Ez egy teljesen természetes összetevő-kiegészítő, amely segít megszerezni azt az energiát, amely ahhoz szükséges, hogy csak megölje az edzőteremben.

Imádni fogja, hogy az összes összetevő könnyen olvasható és kiejthető, és hogy könnyen megtalálhatók a Google keresésén keresztül. Még linkeket is felvettünk a kutatásunk bemutatására. Ebben az edzés előtt nincsenek rejtett vagy furcsa saját összetevők.

Mindezt a tudomány támasztja alá, és ezt szeretjük barátaink számára, akik ragaszkodnak a kalóriaköltségvetéshez. Ez a cucc csak 5 kalória egy adag, így ezt könnyedén be tudja illeszteni a tervébe, stressz nélkül.

Az íze sem rossz. A képlet növényi eredetű édesítőszereket használ, így élvezheti a természetes ízeket, és nem azt a hamis cukorízt, amelyet olykor az edzés előtt kapunk.

Használata is nagyon egyszerű. Mindössze annyit tesz, hogy két szintes gombócot kever össze 300 ml vízzel, sportitalokkal, gyümölcslével, bármit is használjon arra, hogy hidratálja magát az edzés előtt.

Csak igyon körülbelül 20-30 perccel az edzés tényleges lebonyolítása előtt, és biztosan érezni fogja, hogy beindul, mielőtt eljön a vasszivattyúzás ideje.

Idővel történő használata tolerancia kialakulásához vezethet. Előfordulhat, hogy vissza akarja kapcsolni és körbefutni, vagy használhat további gombokat (legfeljebb 4). A gyártó azt javasolja, hogy 6 hetente vegyen ki egy hetet, így teste érzékeny marad.

Van valamilyen mellékhatása?

Egy másik nagyszerű dolog 4 Mérő a mellékhatások hiánya. A koffeinre érzékeny személyek nem szedhetik ezt, mert az anyag feltétlenül szerepel a képletben, és rosszul érezheti Önt.

Ezen kívül a képletet alkalmasnak találtuk:

• Vegánok / vegetáriánusok
• Alacsony kalóriás étrendet folytatók
• Bárki, aki szereti az étkezés és az ivás / edzés természetes megközelítését

Önnek legalább 18 évesnek kell lennie, és a terhes vagy szoptató nők NE szedjék ezt a kiegészítést (vagy bármelyik itt található egyéb kiegészítést anélkül, hogy először konzultáltak volna orvosukkal).

Ha gyógyszert szed, akkor először orvoshoz is forduljon, mert mint korábban említettük, a biztonság az első számú prioritás. Nem akarja, hogy ez megzavarja vagy negatív reakciót váltson ki a már használt gyógyszerre.

Mennyibe kerül?

Az Ultimate Ammo Crate csomag 135 dollárba kerül, és imádni fogja a diszkrét szállítást, és az Egyesült Királyság és az Egyesült Államok számára teljesen ingyenes.

2 kört kaphat 90 dollárért, élvezheti az ingyenes szállítást az Egyesült Királyságba és az Egyesült Államokba, valamint diszkrét csomagolást is.

Egy 4 Gauge Shell-et 45 dollárért kaphat, de a szállításért fizetnie kell.

Ami a visszaküldést illeti, egyszerűen kapcsolatba léphet az ügyfélszolgálattal ide kattintva , és megmondják, hová lehet bontatlan termékeket küldeni visszatérítés céljából.

Kattintson ide a Szerezd meg a legjobb árengedményt a 4-es nyomtávon a hivatalos weboldalról .

kettő. Blackwolf Track & Trail - A legjobb a férfiak és nők számára

Fekete Farkas komoly edzés előtti kiegészítőket készít mind a férfiak, mind a nők számára. A Trail a hölgyek formulája, míg a Track a férfiaké

Kezdjük a Blackwolf Track összetevőivel:

• L-leucin - Ez az izomanabolizmus kialakulásának kritikus eleme két másik összetevővel, a valinnal és az izoleucinnal együtt.
• Tiamin - Ez a B1-vitamin, és lehetővé teszi a test számára, hogy a szénhidrátokat energiaforrásként használja. Kritikus a glükóz anyagcseréje szempontjából, és szükséges az egészséges szív-, izom- és idegműködéshez.
• Magnézium-citrát - Ez egy természetes módon előforduló ásványi anyag, amelyre szükségünk van a testünk egészséges izmaihoz és idegeihez. Segít a bélben is növelni a vizet.
• Pantoténsav - Ez a B5-vitamin és szükséges a vérsejtek létrehozásához. Ez egyben átalakítja az elfogyasztott ételeket energiává. Ki kell dolgoznunk és általában produktív embereknek kell lennünk.
• L-karnitin - Ez felpörgeti testünk anyagcseréjét. Mitokondriális funkciót ad nekünk, és növeli sejtjeink energiáját.
• Piridoxin - Ez a B6-vitamin, és segít fenntartani az egészséges agyat, megakadályozni az eltömődött artériákat, és akár fokozni is tudja a hangulatát.
• Cianokobalamin (B12-vitamin ) - Ez segít ideg- és vérsejtjeit egészséges állapotban tartani, DNS-t és védelmet nyújt a megaloblasztos vérszegénység ellen.
• Clarinol - Ez egy saját összetevő, amely elősegíti a sovány izomtömeg növelését és csökkenti a testzsírt. Az alacsony kalóriatartalmú étrend, például a kiütések (például valaha is hallott a Keto kiütésről) következtében felmerülő negatív hatások csökkentésére is jó.
• L-glutamin - Ez nagyszerű az egészséges emésztéshez, és segít megőrizni a bélfal jó állapotát. Gyógyítja a szövetet a testében is.
• Aszkorbinsav (C-vitamin) - Ez megőrzi egészségét, mivel immunrendszer-erősítő és segít a betegségek leküzdésében.
• Selenium Select - Ez megvéd a szívbetegségektől és antioxidáns is.
• L-izoleucin - A leucin és a Valine mellett ez az összetevő hozzájárul az izom anabolizmusához, amely a szövetek létrehozása.
• Citrullin-malát - Ez segít elősegíteni az egészséges ereket a testünkben. Ha az erek egészségesek, a vér gyorsabban jut oda, ahova kell, például az izmainkhoz, ami sokkal könnyebbé teszi a munkát.
• Hidroklorid (B6-vitamin) - Ez lehet a természet boldog pirulája, javítja a hangulatot és csökkenti a depresszió tüneteit. Megakadályozza az eltömődött artériákat, elősegíti az agy egészségét és segít megelőzni a vérszegénységet.
• Konjugált linolsav - A linolsav segít megőrizni szívünk egészségét, az egészséges szív pedig azt jelenti, hogy a vére gyorsabban juthat el az izmokhoz, ami sokkal könnyebbé teszi az edzését. Még a vérnyomás és az inzulinérzékenység esetén is segíthet.
• Tejsavó fehérje izolátum - Ez egy kiváló fehérjeforrás, amely teljes érzetet nyújt, izomépítő és csökkenti a gyulladást, sőt csökkentheti a vérnyomást.
• Cink-citrát - Ez kritikus fontosságú a srácok számára, hogy elegük legyen; segít a tesztoszteron előállításában. Ez is segíti a test immunrendszerének működését, sebek gyógyulását és egészséges pajzsmirigy-működését.
• L-tartarát - Ez a diétás táp nagyszerű módszer az alacsony karnitinszint kezelésére és megelőzésére. Ez egy olyan anyag a testünkben, amely tej- és húskészítményekből származik. Segíti a testet, hogy hosszú láncú zsírsavakat használjon fel energiához.
• Béta-alanin - Ez segít növelni edzőképességét és csökkenti az érzett izomfáradtság mennyiségét. Antioxidáns és segíti az öregedésgátlást is.
• Koffein - Klasszikus edzés, ez egy olyan ügynök, amely koncentrál, készen áll a munkára, és energiával tölti fel, hogy megölje ezeket az edzéseket.
• L-Valine - Az izoleucinnal és az L-leucinnal együttműködve az izmok anabolizmusa végbemegy, ami segít megszerezni azokat a nagy izmokat, amelyekre vágyik.
• Betain - Ez az összetevő egészségesen tartja a felhasználót azáltal, hogy segíti az alacsonyabb szívbetegség kockázatát, elősegíti az emésztést és támogatja májunk működését.
• Kálium-citrát - Ez segít megelőzni a veseköveket, és elősegíti a szív- és érrendszeri egészség jó állapotának fenntartását. A kemény edzéshez egészséges szívre van szükség.
• A taurin - Ez egy erőmű, amely segít a testmozgás teljesítményének javításában, védi a szemet és a szívet, és véd az agy öregedésétől.

Most vessünk egy pillantást a Blackwolf Trail összetevőire ...

• Kálium-citrát - A kálium kritikus fontosságú, ha egészséges szívre van szüksége, ez folyamatosan dobog és hatékonyan működik. Ezt az összetevőt vesekövek kezelésére is használják.
• Aszkorbinsav (C-vitamin) - Ez megőrzi immunrendszerének kiváló formáját, és szükséges ahhoz, hogy testszövetei rendben legyenek.
• E-vitamin - Ez a vitamin segít megvédeni sejtjeinket, javítja immunrendszerünket és antioxidáns. Ez segít abban is, hogy egészséges legyen a látásunk.
• Magnézium-citrát - Ez egy természetes módon előforduló ásványi anyag, amelyre szükségünk van a testünk egészséges izmaihoz és idegeihez. Segít a bélben is növelni a vizet.
• Cink - A hölgyek számára ez ugyanolyan fontos. Segíti az anyagcserét, a növekedést és az immunrendszer működését. Segít a gyulladás csökkentésében is, ami edzés után problémát jelenthet.
• Selenium Select - A szelén antioxidáns, védő a mentális romlások ellen, és segíthet az asztma tüneteinek csökkentésében is.
• Kalcium - Ez segít erős csontok felépítésében, ami szükséges a nehéz felvonókhoz és sprintekhez. Sőt segíthet a PMS tüneteinek csökkentésében és a rák elleni védekezésben.
• Pantotenát - Ez a B5-vitamin és szükséges a vérsejtek létrehozásához. Ez egyben átalakítja az elfogyasztott ételeket energiává. Ki kell dolgoznunk, és általában produktív embereknek kell lennünk.
• Tejsavó fehérje izolátum - Ez egy kiváló fehérjeforrás, amely teljes érzetet nyújt, izomépítő és csökkenti a gyulladást, sőt csökkentheti a vérnyomást.
• Citrullin-malát - Ez segít elősegíteni az egészséges ereket, és csökkentheti a vérnyomást is. Jó a súlyzós edzéshez és hasznos a sportolók fáradtságának csökkentésében.
• Béta-alanin - Ez segít növelni edzőképességét és csökkenti az érzett izomfáradtság mennyiségét. Antioxidáns és segíti az öregedésgátlást is.
• Kreatin-monohidrát - Ez segíti mindkét nem sportolóit az erő növelésében, az izomtömeg növelésében, és segíti az izmok gyorsabb felépülését edzés közben.
• Koffein - Klasszikus edzés, ez egy olyan ügynök, amely koncentrál, készen áll a munkára, és energiával tölti fel, hogy megölje ezeket az edzéseket.
• Nátrium - Ez kritikus fontosságú a testi működés szempontjából, például a folyadék szabályozásában, az elektrolitok kiegyensúlyozásában és a vérnyomás egyenletes tartásában.
• A Taurin - Ez egy segítő, amely javítja az edzés teljesítményét, segít megvédeni az izmokat, sőt védi a szívedet is, így keményen meg tudsz dolgozni.
• L-izoleucin - A leucin és a Valine mellett ez az összetevő hozzájárul az izom anabolizmusához, amely a szövetek létrehozása.
• L-Valine - Tandemben működik az izoleucinnal és az L-leucinnal, és segíti az izomanabolizmust, így gyorsabban nagyobb leszel.
• L-leucin - Ez az izomanabolizmus, az izomnövekedés és két másik összetevő, a valin és az izoleucin létrehozásának kritikus eleme.
• L-glutamin - Ez nagyszerű az egészséges emésztéshez, és segít megőrizni a bélfal jó állapotát. Gyógyítja a szövetet a testében is.

Kattintson ide a Tudjon meg többet a Blackwolf Track & Trail összetevőiről a hivatalos oldalon .

A Blackwolf Pre-Workouts előnyei

Először is tetszett nekünk, hogy teljesen biztonságos a fogyasztása. Sok sportoló aggódik az ilyen áruk fogyasztása miatt, mert némelyiket szervezetek vagy klubok tesztelik, tagjai.

A tiltott anyagok elrugaszthatják őket a sportklubjukból vagy csoportjukból. Ez a cucc biztonságos és mindenhol legális.

Még a profi sportolók is használják ezt a nagyszerű keveréket. Ekow Essuman, aki profi ökölvívó, és Ekaterina Avramova, olimpiai úszó, ezt a kiegészítést használja arra, hogy a legjobban érezze magát és teljesítsen.

Másodszor: Az összes összetevő könnyen kereshető volt, és minden egyes összetevőhöz megbízható forrásokat tudtunk találni, amelyek részletesen bemutatták, miért fontos a sportkiegészítőkben való alkalmazás.

A létesítmény, amelyben ezt a terméket készítik, a helyes gyártási gyakorlatot használja. Vásárláskor keresse meg a cGMP kifejezést a címkén, hogy biztosan jó terméket kapjon.

Harmadszor tetszett, hogy az oldal biztonságos a használata. A weboldal biztonsága valódi; a vásárlásunk titkosítva volt.

Negyedszer, tetszett nekünk, hogy a vállalat előzetesen szólt egy ilyen kiegészítő használatáról. Nem tettek magasztos állításokat az eredményekről.

Azt mondták, körülbelül 2-3 hétbe telik, mire eredményeket lát a termék használata során. A legtöbb termék, amely nem más, mint a csalás, gyors eredményeket ígér abban a reményben, hogy további gondolkodás nélkül vásárol.

Végül van egy nők előtti edzés , amelyet úgy alakítottunk ki, hogy a legjobban megfeleljen az extra rúgást kereső nőstények igényeinek.

Fekete Farkas pénz-visszafizetési garanciát is kínál. Ha a dolgok nem sikerülnek, a bontatlan tételeket 14 nappal a megrendelésük után visszaküldheti. Tehát, ha ebből két csomagot rendel, és úgy találja, hogy nem törődik vele, a bontatlan visszamehet, és visszakaphatja a pénzét.

Van valamilyen mellékhatása?

A termék kutatása alatt nem észleltünk negatív mellékhatásokat. Természetesen olyan embereket találtunk, akiknek nem tetszett az edzés előtt, de ez adott.

Hosszú ideig használhatja, és nem kell aggódnia a negatív mellékhatások miatt, például hatástalanná válása miatt.

Azt tanácsoljuk, hogy az utasításoknak megfelelően vegye be. Ha azonban túl sokat veszel belőle, akkor komoly esetet okozhat neked. Végül is ez koffeint tartalmaz, ezért ha érzékeny egy ilyen dologra, azt javasoljuk, hogy keressen máshol.

Ezt nem szabad naponta több mint háromszor szednie. Használjon egy gombócot, ha teheti, hogy minimalizálja az effektusokat, két gombócot, ha szüksége van rá. Ügyeljen arra, hogy 30 percet adjon magának edzés előtt, hogy beindulhasson, és Ön mindent megtesz.

Az összetevőket olyan vitaminok és ásványi anyagok alkotják, amelyekre amúgy is szükségünk van az étrendben, így ez valóban csak segíthet, és nem árthat a felhasználók többségének.

De a biztonság mindig az első.

Ha bármilyen szívbetegsége van, vagy más gyógyszereket szed, akkor jó, ha a Blackwolf termékek használata előtt orvoshoz fordul, csak azért, hogy tévedjen az óvatosság mellett.

Mennyibe kerül a Blackwolf?

Megvásárolhatja a Huntress vagy a Hunter csomagot, amely egy praktikus dobozban szerez be egy edzés előtti, edzés utáni és utáni kiegészítést.

Körülbelül 83 USD lesz erre az összeg. Ha csak a kiegészítést részesíti előnyben, mindegyik 45 dollárba kerül. Kuponkód áll rendelkezésre a pénzmegtakarítás érdekében.

Szóval, ez egy kicsit drága, de ha komolyan gondolja, hogy növelje teljesítményét, akkor megkapja a csomagot és megtakaríthat néhány dollárt.

Sajnos nincsenek tömeges csomagok a CSAK az edzés előtt, amit kissé kiábrándítónak találtunk.

Könnyedén kihozhat egy fél hónapot az edzés előtti edzésből, ha azt tervezi, hogy mindennap használja. Legtöbbünk heti 1-2 pihenőnapot vesz igénybe, így valószínűleg hosszabb időt fog igénybe venni.

Kattintson ide a Szerezd meg a legjobb ajánlatot a Blackwolf előedzéseiről hivatalos weboldalukról .

3. Performance Lab Sport - A legjobb a sportolók számára

Performance Lab edzés előtti egy stimuláció nélküli étrend-kiegészítő, amelyet közvetlenül az edzés megkezdése előtt vehet be minden nap. Élvezni fogja az izomalapozó akciót, amely nem hagyja magát idegesnek vagy furcsának érezni.

Nagyszerű mind a fiúk, mind a lányok számára, és tökéletes azok számára, akik nem tudnak koffeint inni.

Ez egy jó ötlet azok számára is, akiknek késő este kell edzeniük családi vagy munkahelyi kötelességeik miatt.

Élvezni fogja a jobb erőnlétet, mivel ez a táplálék megkapja a vért az izmokba, és ezáltal javítja az erejüket, növeli az állóképességet és az erőt.

A Performance Lab Sport összetevői

Elsőként ismerjük el ezeket az összetevőket, amelyeket nem lát egyes kiegészítőkben. De dolgoznak, és bizonyítékuk van tudományos háttérrel. Imádni fogja az ízét és a nagyszerű érzést, amelyet ebből a keverékből kap.

• Tengeri fenyőkéreg Kivonat - Természetes kivonat, amely segíti a sportolókat a gyógyulás és a teljesítmény javításában.
• Creapure PH10 - Ez kreatin, de lendületes. A szokásos kreatinhoz hasonlóan ez is növeli a sovány izomtömeget, energiát és sebességet generál, amelyek szükségesek a nagyszerű szivattyúkhoz, és természetesen segítik az izmok gyorsabb helyreállítását. Számítson a kreatin összes előnyére és még egy kicsit.
• CarnoSyn béta-alanin - Ez a keverék segít növelni az állóképességet és meggyorsítja a gyógyulási időt. Segít a sportolóknak mentális összpontosításban, és gyorsabb izomépítésben.
• Seteria Performance Mix (L-citrullin és L-glutation) - Az L-Glutation előnyei közé tartozik az oxidatív stressz csökkentése, az inzulinrezisztencia javítása és az autoimmun betegségek elleni küzdelem. Eközben az L-citrullin segít a vér áramlásának megkönnyítésében és segíti a testet nitrogén-oxid termelésében is.
• NutraGenesis Vas - A vas kritikus fontosságú az energia anyagcseréjében. A mioglobin és a hemoglobin része, amelyek felelősek az oxigén szervezetbe juttatásáért. Segíti a hemoglobin oxigén átadását a tüdőből a test szövetébe, ami fontos a nagyszerű edzésekhez.
• Himalája rózsaszín só - Ez a cucc nem csak konyhai alapanyag. Ehelyett az elektrolitok helyreállításának eszköze, amelyek elvesznek az edzés során, és így segíthetnek a hidratálásban.

Kattintson ide a Lásd a Performance Lab Sport összetevőinek teljes listáját a hivatalos weboldalon .

Milyen előnyei vannak a Performance Lab Sportnak?

Ez a cucc a csúcs, amikor tiszta erőt és teljesítményt nyújt. Ön is nagyobb kitartást élvez.

Performance Lab kijelenti, hogy ezzel a képlettel jobb teljesítményt és izomerőt élvezhet.

Ez a kreatin bevonásával történik, amely kiválóan alkalmas a sportteljesítmény növelésére.

A kreatin segít izmainak több ATP energiát előállítani. Segít javítani a nagy intenzitású mozgásteljesítményt.

Ez segít javítani a sprintjeit, ellenállni a fáradtságnak és még sok minden mást. Az L-Citrulline is segít ebben, és a tengeri fenyőkéreg is.

Most beszéljünk a kitartásról. A kreatin ismét az itteni műsor sztárja; ez segít a testednek több ATP energiát előállítani.

Ez a képlet támogatja az izomszövetet is. Az edzés előtti edzés kiválóan alkalmas az izomszövet táplálására és az izmok oxigénellátására is. A toxinokat a testből is eltávolítják.

Segíti a nitrogén-oxid szintjének emelkedését és a vér áramlását. Leginkább a képletben szereplő fenyőkéreg-kivonatnak köszönhető.

A Performance Lab Sport bármilyen mellékhatása?

A mellékhatások alapvetően nulla. Kutatásunk során egyetlen negatív mellékhatást sem találtunk,

Ugyanakkor negatív mellékhatásokat kaphat, ha túl sokat vesz be a kiegészítő összetevőiből.

És az összetevők nagyon jól kölcsönhatásba léphetnek az Ön által már szedett gyógyszerekkel; például a citrullin ismert.

Ennek eredményeként azt javasoljuk, hogy a használata előtt mindig forduljon orvoshoz, ha bármilyen gyógyszert szed. Így biztos lehet benne, hogy nem fogja zavarni a gyógyszerét.

Mennyibe kerül a Performance Lab Sport?

A 3 hónapos ellátás 105 dollárba kerül, és ingyenes szállítással jár.

A két hónapos ellátás 70 dollár, és gyors szállítással jár (még fizetnie kell érte).

Az 1 hónapos készlet 35 dollár, és gyors, de fizetett szállítással jár.

Ezen nagyszerű csomagokon kívül imádni fogja a 30 napos pénz-visszafizetési garanciát. 30 napig tesztelheti ezt a terméket, és ha nem ér el eredményt, visszaküldheti visszatérítés céljából.

További információért egyszerűen vegye fel a kapcsolatot az ügyfélszolgálattal.

Kattintson ide a Szerezd meg a legalacsonyabb árat a Performance Lab Sport-on a hivatalos weboldalról .

Ezek közül az edzés előtt melyek a legerősebbek?

Ez egy olyan kérdés, amelyre nem tudunk egyenes választ adni. Ennek az az oka, hogy minden ember más és más, és testük másképp reagál ezekre az edzésekre.

Az egyes keverékek összetevői a maguk módján erőteljesek, de mindegyiknél különbözőek. Mindannyian nagyszerű munkát végeznek.

Ha csak a hozzávalókon alapuló hatékonyságot szeretne, 4 Mérő lesz a legjobb választásunk. Ez a táp erőteljes és természetes keverékkel rendelkezik. Ez egy négy az egyben megoldás, ellentétben Fekete Farkas , amely felfedi az edzések táplálásának háromlépcsős megközelítését.

Eközben a legerősebb edzés NEKED nagyon jó lehet a Performance Lab Sport koffeinmentes keverék.

Ha van olyan gyógyszere, amelyet nem lehet koffeinnel együtt használni, vagy egyszerűen nem lehet stimuláns, akkor ez a dolog motiváltan és jól fogja érezni magát edzés közben, koffein-összeomlás vagy egész éjjel fennmaradás nélkül.

Segítenek-e az edzés előtti edzések a fogyásban?

A válasz talán. Ne felejtsük el, hogy a varázslatnak nincs mágikus képlete. Egyszerűen több kalóriát kell leégetnie, mint amennyit bevesz.

Az edzés előtti összetevők segíthetnek a fogyásban, mert elnyomhatják az éhségedet és összpontosíthatnak. Például a koffein éhség csillapító.

Az edzés után felelősen kell tankolnia. Ahelyett, hogy egészségtelen snacket ragadna a foglalkozás után, nagyobb valószínűséggel ragaszkodik egészséges ételeihez és turmixolásához.

Lehet, hogy még nincs kedve enni ezekkel az edzés előtti edzésekkel, ami oda vezethet, hogy kevesebb ételt fogyaszt, ami fogyáshoz vezethet.

Ezekkel a kiegészítőkkel fokozott energiát érezhet, ezért valószínű, hogy hosszabb ideig és / vagy keményebben szeretne dolgozni. Súlycsökkenéshez vezethet, mivel több kalória kerül felhasználásra.

Ha azt szeretné, hogy az edzés előtt segítsen a fogyásban, akkor a kutatás kérdése lesz, és ellenőrizze az összetevők címkéjét.

Keresse meg a zsírvesztést hirdető címkéket vagy használja a termogenika kifejezést. A termogenika felmelegíti a testet, és így több kalóriát éget el. Lehet, hogy olyan összetevőket keres, mint a zöld tea vagy a yohimbine, hogy segítsen.

A súlycsökkentés egyéb összetevői az edzés előtti edzésekhez:

• Kurkuma
• Cayenne
• Koffein
• BCAA-k
• Béta-alanin

Ha érdekel egy fogyás előtti edzés, de nem tudja, hogy ilyen célra fog-e működni, akkor rendben van, ha e-mailt küld a cégnek, és megkérdezi. Ellenőriznie kell az értékeléseket, és a képlettel kapcsolatos kutatás során meg kell vizsgálnia, hogy az összetevők kiválóak-e a fogyáshoz.

Milyen összetevőkre van szükség az edzés előtt?

Van néhány összetevő, amellyel csak rendelkeznie kell, amikor a remek edzés előtti . Például:

L-Citrulline- Ez egy aminosav, amely nagyon jó testünk számára. Növeli az anaerob teljesítőképességet, csökkenti az izomfájdalmat és rengeteg más nagyszerű előnyt kínál azoknak, akik rendszeresen edzenek.

Koffein- Ez egy klasszikus összetevő, és része a régi és az új keverékeknek. Nagyszerű az elme és a test számára, amelyekre mind a hatékony, mind a biztonságos edzéshez szükségünk van.

A koffein egy mega fokozó az összpontosításra, a fáradtság csökkentésére és a mentális koncentráció elősegítésére. Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy az edzés egyáltalán nem érzi magát nagy edzésnek!

Kreatin- Ez segít a testének jobb teljesítményben és hatékonyabb javításban. Kemény edzés után csökkenti az izomfáradtságot.

Azok a sportolók, akik rendszeresen fogyasztanak kreatin-kiegészítést, hatékonyabb edzéseket és kevesebb fájdalmat élvezhetnek kemény munkájuk eredményeként. A kreatinbevitelnek köszönhetően nagyobb izomtömeg is kialakulhat.

Mindegyik képletnek nem lesz MINDEN ilyen, és néhányuknak szüksége lesz olyan képletre, amelyből hiányzik a koffein az érzékenység vagy a gyógyszeres kezelés miatt, és ez rendben van.

Ez azonban három nehéz ütő, akikre érdemes figyelni a jó edzés előtti kiválasztás szempontjából.

Mikor kell használni az edzés előtti kiegészítést?

Pontosan úgy kell használni, ahogy a neve is mutatja; körülbelül 30 perccel az edzés előtt. Olvassa el a címkét, hogy mikor kell bevennie. A legtöbb kiegészítő fél órát javasol.

Ügyeljen arra, hogy betű szerint kövesse az adagolási utasításokat. Ha túl sokat veszel, akkor ideges vagy túl ébren vagy éjjel nem tudsz aludni. Lehet, hogy kényelmetlenül érzi magát. Ha túl keveset vesz, akkor érezheti, hogy nem érinti magát, és mintha a termék nem működne.

Keverje össze úgy, hogy tetszik. Mindent meg akarja inni, így a keverék teljes előnyét élvezheti. Keverje össze fehérje turmixban vagy vízzel. Azonban mindent lebonthat.

Ha tetszik, kezdje el az edzést, még akkor is, ha nem gondolja, hogy érzi. Megállapíthatja, hogy ha elindul, remekül érzi magát, és tovább akar dolgozni. Ha még nincs kedved edzeni, várhatsz néhány további percet, hogy megnézhesd, kezd-e neked működni.

És ha úgy találja, hogy a por nem önnek való, keressen egy kapszula edzés előtt - ezek könnyebbek lehetnek, különösen, ha futás közben edz.

Az edzés előtti GYIK

Megérik ezeket a költségek?

Igen, különösen, ha úgy gondolja, hogy további lendületre van szüksége az induláshoz és ahhoz, hogy teljes mértékben kihasználja az edzés során rejlő lehetőségeket.

Szedhetem minden nap, még ha nem is sikerül?

Nem, csak edzésnapokon használja. Segíteni fog abban, hogy a pihenőidő alatt egyenletesnek érezze magát, ahelyett, hogy idegesítené és koffeinre fújna.

Az edzés előtti májkárosodást okozhat?

A legtöbb felhasználó rájön, hogy használhat egy edzés előtti feladatot, és nem aggódik a máj egészségével kapcsolatban. Ennek ellenére, ha májproblémái vannak, feltétlenül beszéljen orvosával, mielőtt alkalmazná.

A kreatin májkárosodást okozhat, és a magas zöld tea tartalmú kiegészítők is veszélyesek lehetnek.

A legjobb megoldás az, hogy gondosan kutassa át az edzés előtti márkát, mielőtt megvásárolja, és orvoshoz hozza az összetevők listáját, hogy átnézhesse, mielőtt elcsúsztatja a hitelkártyáját.

Következtetés: Melyik edzés előtt válasszon?

A választott edzés előtt teljesen rajtad áll. Még akkor is, ha nem kapja meg az itt ajánlottak egyikét, készen kell állnia arra, hogy legalább egy órát töltsön a kívánt kutatásával.

Keressen olyat, amelyik azt teszi, amit TE szeretne: segít abban, hogy minél több energiát szerezzen, izmokat építsen, vagy koncentráljon, vagy mindezeket plusz még többet.

Ennek ellenére, ha a legerősebbet keresed, 4 Mérő a válaszod.

Köszönjük, hogy időt szánt a cikk elolvasására. Legyen biztonságban, dolgozzon keményen, és ne adja fel!