Ugorj be, légy rendetlen.Josh Calabrese Tudom, hogy nagyon komoly ember vagyok. A legtöbb nap nagy nyomás alatt vagyok, és ezért nagyon keményen dolgozom, hogy ne repedjek meg. Igyekszem mindezt összetörés nélkül tartani, mondja az ügyfelem.
Tudom, válaszolok. Elmondhatom, hogy kivételesen feszült vagy. Tehát hadd tegyek fel önnek egy véletlenszerű kérdést - hurrikán közepette jobb-e fűszálnak vagy fának lenni?
Mit? visszavág. Azt hiszem, egy fa. Ez szilárd - elég erős ahhoz, hogy bármilyen vihart elviseljen.
Nem feltétlenül ... válaszolom.
Ha merev vagy az életben, az élet kettévágja .
Tekintsünk egy nagyon magas tölgyfát a hurrikán közepén. A fa olyan merev, hogy nem ad utat a vihar alatt, így amikor a szél fúj, ez az első dolog, ami felére pattan. Vagy ami még rosszabb: gyökereinél fogva feltépte és újabb irányítószámba dobta.
Ezzel szemben a magas tengeri fűszál engedi a szélnek. Igen, újra és újra fel fog fújni, de mivel a viharig hajlik, lehetővé teszi, hogy azok az erőszakos szelek elhaladjanak - soha ne gyökerezzenek ki és ne szakadjanak szét. A vihar távozása után feláll, mintha minden rendben lenne.
Minél többet lazít az életében, annál jobb lesz az élete.
A fa ellenáll az időjárásnak, következésképpen erőszakosan feldobódik, míg a fűszál megtanulta a rugalmasságot - leválik a káoszról és enged a változás szeleinek. Senki sem szereti, ha átfújják, de ha ellazulhat a viharban, és könnyedén kezelheti, akkor továbbra is gyökér marad. Végül kisüt a nap, és te maradsz állva.
A valóságban csak az történik, hogy az élet visszatükrözi önnek az ön irányításáért folytatott küzdelmét. Tehát, ha megtanul pihenni és elengedni azokat a dolgokat, amelyeket nem tud kontrollálni, akkor azt tapasztalja, hogy az élet megkönnyíti magát. Minden feszültség és stressz, amelyet átéltél, önmagukból fakad, és ez kizárólag az elméd kétterméke. Elmondom neki.
Ha úgy gondolja, hogy önnek kell mindent együtt tartania, az univerzum gondoskodni fog arról, hogy körülötted minden állandóan szétessen.
Ha úgy érzi, hogy teljes irányítás alatt kell állnia, az univerzum ezt érvényesíti, és minden okot átad Önnek, hogy így érezzen. Az irányítás iránti igény vonzza a látszólag kontrollon kívül eső helyzeteket annak érdekében, hogy megadja neked azt az élményt, amelyet öntudatlanul igényel.
Ha feszült vagy, korlátozod a kreatív energia természetes áramlását körülötted.
Az élet unalmassá és megszokottá válik, amikor folyamatosan küzdesz a rend megőrzéséért. Fizikailag és érzelmileg kimerült és fáradt lesz. Ez a ragyogás és az élet iránti lelkesedés könnyen elveszik. Az univerzum úgy válaszol, hogy visszatükrözi elképzelt küzdelmét és önmegvalósító bezártságát.
Az élet megnehezül, ha keményen dolgozol az életed irányításán.
A gyerekeknek megfelelő ötletük van. Nem próbálnak irányítani, hagyják magukat játékosan játszani az élettel, és mivel könnyedséggel, könnyedséggel és természetes kíváncsisággal közelednek a helyzetekhez, az univerzum úgy válaszol, hogy örömteli és dinamikus helyzeteket hoz számukra.
Az élet célja élvezte nem értékelik . Az egyetlen értékelés az, hogy örömet okozott-e nekem ma?
Az öröm a rutin és a szerkezet parancsnoksága alatt fojtogatódik. Amikor elengedi az irányítás szükségességét, megnyílik a lehetősége annak, hogy nagyobb örömet tapasztaljon meg. Engedd el, engedd szabadon, és tanulj meg menni az életed folyásával. Ha ezt megtette, az univerzum minden okot meg fog hozni arra, hogy örömteli legyen.
Ne aggódjon a rendetlenség miatt. Jobb, ha azon a kanapén éltem, mint ha évtizedekig ültem volna a műanyagon.
Az irányítás távol tarthatja a rendetlenséget, de az életed élni hivatott, nem pedig messziről figyelni. A szépség és az öröm az életben rejlik, és néha ez az élet rendetlenné válik. Ez a legjobb rész. Éld át - érezd jól magad vele - szállj be, és piszkold be a kezed. Csinálj rendetlenséget belőle. Legalább tudni fogja, hogy megélte.
Íme három tipp, amivel életed legjobb rendetlenségét keltheted.
- Vegye ki a botot a fenekéből. Más szavakkal, ne vegye magát olyan komolyan - tanuljon meg nevetni önmagán, tanuljon meg könnyű lenni önmagával, megtanuljon könnyű lenni. Amikor könnyedén közeledsz az élethez, az életed természetesen könnyebbé válik. Feszítettnek lenni garantálja, hogy megreped. Sokkal kényelmesebb végigvinni az életet a bot nélkül.
- Ne féljen a vonalakon kívül színezni. Ne féljen attól a rendetlenségtől . Csak a rendetlenségen belül történik a varázslat. Ezen a téren találja meg, hogy nem fél hibázni, és nem fél a szabályok megszegésétől - hogy megteremthesse álmai életét. Miután elkészítette a lehető legjobb rendetlenséget, összeszedheti magának a legjobb részeket, mert most már tudja, hogy mik azok.
- Tiszteld meg a rendetlenséget, ne takarítsd el . Ha káosz következik be, és a dolgok nem mennek a maga útján, ne próbálja enyhíteni a károkat, ünnepelje meg. Ismerje fel, hogy a dolgok nem mindig mennek a maga útján, mert néha még jobb rendeltetésűek.
A New York-i székhelyű Donnalynn az Szerzője Életóra, minden, amit valaha is kívánt, hogy megtanult volna az óvodában. Emellett okleveles intuitív életedző, inspiráló blogger ( etherealwellness.wordpress.com ), író és előadó. Munkáját már bemutatták Fényesség , az iHeart Rádióhálózat és a Princeton Television. A weboldala az ethereal-wellness.com . Követheted őt Twitter , Instagram , LinkedIn , Facebook és Google+.
