Soha ne izzadjon az apróságokból és mindig mosolyogjon.(Fotó: Llwelyn Nys / Unsplash) Úgy érzi valaha, hogy fájt az, amit az emberek mondanak rólad? Nos, ez az élet része, ezért jobb, ha megszokja.
Csodálkozom, hogy az emberek milyen gyorsan idegesek. És nem arról beszélek, hogy idegesíteni fogok olyan valós dolgok miatt, mint a betegség, a halál, az, hogy nincs kaja.
A mindennapi élet apróságairól beszélek. Miért fájnak az érzéseink, amikor a legkisebb dolgok történnek?
- Valaki nem ért egyet veled.
- Egy munkatárs rosszat mond rólad.
- Valakinek mindig „szerencséje” van, te pedig nem.
- A barátod hátba szúr.
- Nem tetszik a munkád.
- Az emberek nem szeretik a művészetét.
És akkor mi van?
A múltban megsérültek ezek a dolgok.
Anne ezt mondta rólam? Véget ért az életem. Ezt mondtam, amikor megtudtam, hogy első volt barátnőm évekkel ezelőtt rosszat mondott rólam. Fiatalként úgy gondolja, hogy az életének meglehetősen gyorsan vége, főleg az ilyen típusú shenanigansokkal.
De aztán túlestem rajta. Ugyan - nem lehet idegesíteni a hülyeségek miatt.
Állandóan látom.
- A bloggerek megsértik az érzéseiket, és elkezdik írni, hogyan kell kezelni a kritikát.
- Olyan barátokat látok, akik nem azért kezdik el álmukat, mert valaki közeli hozzátartozójuk azt mondta, hogy nem tudják megtenni.
- Azok az emberek, akikkel együtt dolgozom, soha nem lépnek előre, mert félnek az esetleges kritikától.
Miért hallgatna, vagy akár érdekelne? Minden idők egyik legjobb szerzőjeként tartott Ernest Hemingway (és az egyik kedvenc íróm) ezt mondta emlékiratában Mozgatható lakoma :
Beszélni kezdett az írásomról, én pedig abbahagytam a hallgatást.
Ha így akarod élni az életedet, akkor vastag bőrre van szükséged ahhoz, hogy megszólaltasd a hangokat rajtad kívül.
Mert mi történik, ha ideges vagy hagyod, hogy más emberek a lehető legjobban kihasználják? Lehet, hogy feladja, amit tesz - megkérdőjelezi magát. Vagy talán elkezd rosszabbra változtatni önmagát - abbahagyja önmagát.
Fontos a vastag bőr - különösen, ha mosolyogva akarja átélni az életet. Így nőtt vastag bőröm az évek során.
1. Ne félj a konfrontációtól
A kedvességről szólok . De arról is szólok, hogy ne vegyek szart.
Néhány évvel ezelőtt megtudtam, hogy egyik munkatársam nem volt őszinte a felső vezetéssel szemben. Bezártam. Féltem a konfrontációtól. És ez hatalmas hiba volt, mert az a hülye sok kárt okozott a társaság embereinek.
Nem akarok Superman lenni, aki mindig megment. De ha valami igazságtalan történik, teszek valamit ellene. Lehet, hogy visszaüt, de legalább helyesen cselekedtem.
Továbbá, ha az emberek igazságtalanul bánnak velem, akkor egyenesen elmondom nekik. Nem haragszom. Nem klassz rosszul bánni az emberekkel. Hagytam, hogy erkölcsi iránytűm beszéljen helyettem.
Nem kell 100% -ban kedvesnek lenned.
Ha az emberek elcsesznek engem, vagy másokat, akkor nem hagyom, hogy csak elcsússzon.
Minél többet állsz ki magad és mások mellett, annál jobban megérted. Megtudja, hogy ez nem nagy baj. A szembesítés nem azt jelenti, hogy ököllel kell küzdenie az emberek ellen, szavaival vagy tetteivel kell tennie. És mindig maradjon nyugodt.
2. Ez soha nem személyes
Ó, szegény, valaki hátba szúrta a munkahelyeden. De tudod mit? Ez nem személyes. Őszintén.
Nem akarom igazolni a rossz viselkedést. De soha ne felejtsd el, hogy a másik ember azért csinálja, hogy előrébb jusson. Ezt teszik az emberek.
Annak ellenére, hogy az élet nem nulla összegű játék, az élet továbbra is verseny. Versenyezünk a figyelemért, a szeretetért, a pénzért, a munkáért.
Ha elveszíted, vagy valaki nem szeret téged, az nem személyes. Nem ismernek. Miért kérdezné meg magát?
- Tényleg rossz barát vagyok?
- Rossz ember vagyok?
- Senki sem kedvel.
Ez az elméd furcsa dolgokkal áll elő. Inkább azt nézem, hogy mi a helyzet. Az élet verseny, és néha veszít - ennyi.
Tedd magad túl rajta. Ne kezdje hirtelen elveszteni az emberiség iránti hitét. Semmi sem személyes. A világ nem forog körülötted.
Próbáljuk meg tanítani a nagylelkűséget és az önzetlenséget, mert önzővé születtünk. - Richard Dawkins
3. Fejezze ki magát online
Az online felhasználók elmondják neked szűretlen véleményüket. Igen, elbújhat a számítógépe mögé, és talán néha hülyeség. De ez is jó dolog.
A való életben az emberek soha nem 100% -ban őszinték veled. Különösen nem a barátaid és a családod.
Ha valódi visszajelzést szeretne kapni, akkor tegyen közzé valamit az interneten. Írj egy darabot a Medium-ra. Indítson beszélgetést a Redditről. Tölts fel egy videót a YouTube-ra. És olvassa el a megjegyzéseket.
Ha nem kapsz megjegyzéseket, kérd meg őket. Keresse meg az embereket egy az egyben, és kérje ki a véleményüket. Vagy tegyen fel egy linket egy fórumra, és kérdezze meg az emberek véleményét.
Ha az emberek kedvelnek, remek, ha nem, akkor mi van?
(ha felveszi ezt a kihívást, kérjük, küldjön e-mailt nekem a közzétett dolgokról, várom, hogy megnézzem.)
4. Helyezze a dolgokat perspektívába
A legtöbb szerint legújabb statisztikák , A világ népességének 12,7 százaléka napi 1,90 dollár vagy annál alacsonyabb értéken élt.
Mi volt ez megint? Valaki kiabált veled? Vagy valaki mondott valami csúnyát neked az interneten?
Minden alkalommal, amikor kissé mérges vagyok a dolgok miatt, emlékeztetem magam, hogy milyen szerencsés vagyok. Egészséges vagyok, és van ételem és menedékem. Csak erre van szükséged. Tehát ahelyett, hogy idegesítene néhány BS-t, próbáljon kitalálni, hogyan segíthet másoknak.
5. Nem mindenkinek kell tetszenie
Nemrégiben találkoztam egy személlyel, aki azt mondta, hogy Gandhi csak figyelemre vágyik. El tudod hinni? És szerinte Nelson Mandela, az MLK vagy bármely más történelmi személy is.
A srác, aki ezt mondta, igazi idióta. És soha nem vesződöm azzal, hogy hülyékre válaszoljak (online és offline).
Ha az emberek nem szeretik Gandhit, ne számítsanak arra, hogy mindenki szereti Ön . Lehetetlen. Miért kell tehát lehetetlen dolgokra törekedni?
Nem lehet nem lehetetlen típusú repülőgépet építeni. Mint már korábban mondtam, soha ne engedd, hogy a szabályok visszatartsák.
De valami dolog SOHA nem fog megtörténni. Az egyik ilyen hogy minden ember kedveli a világon.
Tehát ne izzadjon. És ezt teszed, ha vastag a bőröd: Soha ne izzadj és mindig mosolyogj.
