Legfontosabb Egészség Az 5 legjobb edzés előtti kiegészítő garantálja, hogy az edzéseket a következő szintre emelje

Az 5 legjobb edzés előtti kiegészítő garantálja, hogy az edzéseket a következő szintre emelje

Milyen Filmet Kell Látni?
 

A jó edzés előtti edzés segít teljes potenciáljának kiaknázásában, és újradefiniálhatja, hogyan néz ki a legjobb.

Ez megadja az energiát, a szivattyút és az összpontosítást, amelyre szükséged van az edzéseken keresztüli teljesítményhez, új személyes rekordok eléréséhez és az életet megváltoztató eredmények eléréséhez.

De válasszon rosszat, és akár a WC-n is átmoshatja a pénzét és a jobb test álmait.

Ezért írjuk össze az 5 legjobb edzés előtti kiegészítő listát, amelyek valóban működnek, így keményen edzhet és megszerezheti a megérdemelt eredményeket!

Az 5 legjobb edzés előtti kiegészítő

Az alábbiakban felsoroljuk az 5 legjobb edzés előtti edzés listáját, a jelenlegi ár mellett:

    1. Őrült tömeges intenzív elővonat (46,39 USD / 28,76 GBP / 38,26 €)
    2. Fekete Farkas (34,99 USD / 29,99 £ / 44,99 €)
    3. Totális háború (39,99 USD / 28,56 GBP / 32,95 €)
    4. C4 Original (29,99 USD / 21,99 £ / 24,75 €)
    5. Harcra kész üzemanyag (21,60 USD / 15,41 GBP / 17,82 €)

Miért kerültek ezek az első 5 közé?

Folytassa az olvasást, hogy megtudja!

1) Őrült tömeges intenzív elővonat

Az edzés előtti legjobb kiegészítők listáján az első helyen szerepel az Intenzív edzés által őrült tömeges termék.

A Crazy Bulk az elmúlt években hírnevet szerzett magának az egyre növekvő, kiváló minőségű kiegészítők sorával.

Úgy gondoljuk, hogy ez az egyik legjobb előzetes edzés a piacon, különösen, ha súlyt emel és hatalmas szivattyúkat szeretne, vagy rakétaüzemanyagra van szüksége, amely segít az edzésben.

Jelenleg csak egy ízben kapható (kék málna), de finom!

Az elővonat tiszta energiát, összpontosítást és hajtást nyújt Önnek, amire szüksége van az edzéshez, és csodálatos eredményeket érhet el.

Minden az összetevőkön múlik. Itt van, mi van benne:

  • In-Extra: Bemutatták ezt a koffeint erősítő összetevőt itt hogy növelje az éberséget és fokozza az összpontosítást akár 5 órán keresztül anélkül, hogy bármilyen koffeintartalmú étrend-kiegészítőtől kapna balesetet!
  • KSM-66: Az Ashwagandha koncentrált formája, és segít koncentrálni, növelni az állóképességet és felgyorsítani a helyreállítási időt.
  • Tiamin: Volt Látható csökkentse a fáradtságot és növelje a testmozgás teljesítményét azáltal, hogy segíti a testet abban, hogy szénhidrátokat használjon energiává az edzés során, ahelyett, hogy későbbi felhasználásra elraktározná őket. Ha egy banánt vagy néhány gyorsan emészthető szénhidrátot fogyaszt az edzés előtt az Pre-Train mellett, több energiája lesz, így nehezebben emelheti és teljesen összetörheti a következő edzést.
  • Vízmentes koffein: Ez a dehidratált koffeinforma stimuláns az energia és az összpontosítás növelésére, így keményebben és hosszabb ideig edzhet. Az En-Extra segítségével az effektek felerősítésében imádni fogja a Crazy Bulks Pre-Train extra energiáját és lendületét.
  • L-fenilalanin: Egy tanulmány megállapította, hogy ez az összetevő segít növelni a zsír oxidációját, segítve az edzés során több zsírégetést üzemanyagként, így hosszabb ideig edzhet és gyorsabban karcsúsodhat.
  • Glükuronolakton: Alapján Wikipédia gyakran használják energiaitalokban az energiaszint növelésére, az éberség javítására és az agyi köd csökkentésére.
  • Taurin: Segíti az izmokat összehúzódni és nagyobb erőt produkálni a súlyemelés során, így nagyobb szivattyúkat és jobb eredményeket érhet el a felvonókból.
  • L-tirozin: Nincs kedved edzeni? Ez tanulmány megállapította, hogy az L-tirozin segít csökkenteni a stresszt és növeli a közérzet érzését, segít motiválni és kedélyállapotban lerázni a következő edzést.
  • L-arginin: Alapján ez a tanulmány Az L-arginin növeli a nitrogén-oxid szintet, segít kiszorítani több ismétlést és hihetetlen szivattyúkat szerezni. Azt is tapasztalták, hogy növeli a növekedési hormont, segítve az izom gyorsabb felépítését.
  • Glicerin-monosztearát: Van mutatták az aerob és anaerob kapacitás növelése érdekében, így hosszabb és intenzívebb edzéseket végezhet.
  • Béta-alanin: Mindannyian bizsergetően érzi magát, de ez nem túlsúlyos, mint néhány más, a piacon végzett edzés. Beta Alanine volt Látható növeli a teljesítményt és csökkenti a savasságot az edzések során, megakadályozva a fáradtságot, így nehezebben és hosszabb ideig emelhet.

Mit mondanak az emberek a Crazy Bulk intenzív elővonatáról?

Ez egy egészen új termék, így sok vélemény még van róla, de azok, amelyek megjelentek, mind pozitívak.

És több mint 731 értékelés alapján 4,4 / 5 minősítéssel rendelkeznek a Feefo.com független értékelési oldalon.

Riley szerint elképesztő az energia és az összpontosítás!

Edward szerint szkeptikus volt, de most már szereti az edzés intenzitását.

Tomának pedig tetszik, hogy ez nem teszi összeütközéssé az edzés után.

Az összetevők lenyűgöző listájával, pozitív véleményeivel és finom kék málna ízével úgy gondoljuk, hogy a Crazy Bulks Pre-Train mindenképpen a piac egyik legjobb edzés előtti edzése.

Tehát, ha valami olyasmit keres, amely segít átalakítani a testét, és akkor válik a legjobb verziójává szerezzen be magának néhányat a Crazy Bulk intenzív elővonatából és kezdj el dolgozni!

2) Blackwolf Pre Workout

A legjobb edzés előtti kiegészítők listáján a 2. helyen áll a Blackwolf.

A BlackWolf 3 finom ízben kapható;

A Fruit Punch verzió nem tartalmaz koffeint vagy béta-alanint, így tökéletes, ha éjszaka edz, vagy nem iszik koffeint.

A BlackWolf szép tiszta energiát biztosít számodra mindenféle megrázkódtatás vagy edzés utáni összeomlás nélkül, így valóban 110% erőfeszítést adhatsz az edzésedre, semmi akadálya nélkül.

Mitől lesz olyan erős a Blackwolf?

A Blackwolf gyártói olyan terméket hoztak létre, amely a természetes összetevők lenyűgöző listájával és optimális adagolással rendelkezik.

Itt van egy gyors áttekintés arról, mi van benne:

L-citrullin-malát: Tanulmányok Látható hogy az L-Citrulline Malate növeli az atlétikai teljesítményt és enyhíti az izomfájdalmat, így keményebben, hosszabb ideig és gyakrabban edzhet.

  • Béta-alanin: Bizsergő érzést kelt az egész testében. A teljesítmény növelésére is nagyon jó. Egy tanulmány megállapította, hogy az evezők, akik kiegészítették a Beta Alanine-t, 6,4 másodperccel voltak gyorsabbak, mint a verseny.
  • Kreatin-monohidrát: Segít hozzáadni az izomtömeget. Egy 12 hét tanulmány megállapította, hogy a kreatin 2-3-szor többet segített az izomtömeg növelésében, mint anélkül, hogy edzett volna.
  • Vízmentes betain: Segít drasztikusan növelni az állóképességet és az állóképességet. Egy tanulmány megállapította, hogy a betain 3,4% -kal több sprintelőerőt adott a kerékpárosoknak, a testépítők pedig 6,5% -kal növelték a fekvenyomás ismétlését, így segít keményebben és intenzívebben edzeni.
  • L-arginin: Segít növelni a vér nitrogén-oxid-szintjét. Egy tanulmány megállapította, hogy az L-arginin 80,65% -kal növelte a sportteljesítményt és a VO2 max teljesítményt, és 23,12% -kal növelte a kimerülésig eltelt időt, ami hosszabb és hatékonyabb edzéseket jelent.
  • Taurin: Nagyobb erővel összehúzza izmait, így nehezebben emelhet és erősödhet. Az összpontosításra és a koncentrációra is jó, hogy segítsen kitartani az edzés mellett, és ne zavarja el a figyelmét.
  • L-tirozin: Fokozza az adrenalint és a dopamint, így jobban érezheti magát, motiváltabb és izgatottabb az edzéshez.
  • Vízmentes koffein: Csak a kék és zöld Blackwolf porokban kapható koffein stimuláns, amely növeli az edzés minden aspektusát. Egy tanulmány megállapította, hogy a koffein 11,2% -kal javította az edzés teljesítményét
  • Dynamin: Ez az erőteljes természetes stimuláns gyors hatású, tiszta energiát biztosít Önnek, anélkül, hogy idegesítené vagy vezetékesen érezné magát.
  • Kókusztej: Segít feltölteni az elektrolitokat, megelőzve a görcsöket, a fáradtságot, a fejfájást, a szédülést és a fáradtságot, így keményen edzhet és jó érzés maradhat!
  • Bioperin: Növeli a többi összetevő biohasznosulását, segítve a testét, hogy 30% -kal többet felszívjon a Blackwolf egyéb összetevőiből.
  • A nem stimuláló verzió

    Ha szeretnél éjszaka edzeni, és nem szeretnél olyan stimulánsokat szedni, mint a koffein, amelyek a kora órákig tartanak, akkor a Fruit Punch verzió tökéletes.

    Nem tartalmaz koffeint, de tartalmaz DMAE-t és Huperzine-t a fókusz, az éberség és az izomösszehúzódások javítása érdekében.

    Megkaphatja a stimuláló ingyenes változata Blackwolf itt.

    Mit mondanak az emberek a Blackwolf Pre Workoutról?

    A Blackwolf egy egészen új edzés előtti edzés, így még nincsenek olyan sok vásárlói vélemények róla online.

    Amit viszont láttunk, nagyon pozitív!

    Ekow Essuman profi ökölvívó, aki a GB-os olimpia csapatában volt, azt mondja:

    Ekaterina Avramova olimpiai úszó azt mondja:

    A Blackwolf Pre Workout energiát, összpontosítást és lendületet biztosít Önnek ahhoz, hogy a következő edzéshez 100% -ot fordítson és a lehető legjobb eredményt érje el.

    Meg fog lepődni azon, hogy mekkora lendületet ad neked, és ez is jó ízű!

    Ez egy nagyszerű választás, ha sportoló vagy szeret intenzív HIIT vagy kardió foglalkozásokat végezni.

    A Blackwolf általában 34,99 dollárba kerül, de ellenőrizheti a legújabb árat és itt kaphatja meg a legjobb árat.

    3) Teljes háború előtti edzés

    A legjobb edzés előtti kiegészítők listáján a 3. helyen állunk a Red War1 által a Total War által.

    A Total War segít teljes körű támadásban az edzésen, elérheti a személyes csúcsokat és életének legjobb formáját érheti el.

    Ez a termék nem a gyenge szívének szól, és rohadtul erős, így ha sportoló vagy valaki, aki szeret intenzív edzéseket végezni, akkor ez tökéletes lesz az Ön számára.

    Csak fizessen le néhány profi sportolót, akik használják:

    A Total War 16 finom ízben kapható, beleértve:

    • Zöld alma
    • Kék kókuszdió
    • Kék limonádé
    • Kék málna
    • Candy Apple
    • Szőlő
    • Orange Crush
    • Ananászlé
    • Szivárvány cukorka
    • Savanyú nyúlós medve
    • Eper kiwi
    • Eper mangó
    • Tigris vére
    • Vice City
    • Görögdinnye
    • Eper limonádé

    Személyes kedvencem a Kék Málna, olyan jó!

    Mi van a totális háborúban?

    A Total War 10 összetevő erőteljes keverékét tartalmazza, amely bizonyítottan felturbózza a következő edzést, beleértve;

    • Citrullin-malát: A nitrogén-oxid szintjének növelése és a véráramlás javítása érdekében több oxigént juttathat az izmokhoz, így keményebben edzhet és csodálatos pumpát kaphat.
    • Béta-alanin: Az az összetevő, amely ártalmatlan bizsergést nyújt Önnek. Ez segít az állóképesség növelésében és a hosszabb edzésben is.
    • Taurin: Segít csökkenteni a fáradtságot, növeli az állóképességet és segít több zsírégetést edzés közben.
    • Agmatin-szulfát: Segít koncentrálni.
    • Koffein: Azért lett hozzáadva, hogy éber és energikus legyen.

    Mit mondanak az emberek a totális háborúról?

    A Total War webhelyén több mint 3766 5 csillagos értékelés és 4,5 csillagos összértékelés található, így nyugodtan kijelenthetjük, hogy az ügyfelek imádják!

    Joel szerint nagyon jó íze van, és segít abban, hogy energikusnak érezd magad!

    És 130 M. azt mondja, hogy először próbált új pr-t!

    Leonel azt mondja, hogy szereti a szivattyút és az összpontosítást, amit neki ad.

    Sokkal több csodálatos véleményt olvashat a Total War előtti edzésről itt.

    Ez az edzés előtt több ezer izzó vélemény, 16 ínycsiklandó íz közül választhat, és valóban működik.

    Tehát, ha keres egy kis valamit az edzések felturbózására és az eredmények elérésére, akkor vegye igénybe a Total War előtti edzést itt!

    4) C4 Original

    A legjobb edzés előtti kiegészítők listáján a 4. helyen található a Cell4or C4 Original.

    A C4 Original előtti edzés minden idők egyik legjobban eladott edzése, milliónyi egységgel a világon.

    6 finom ízben kapható:

    A robbanásveszélyes energiát növelő összetevők keverékével a C4 fokozottabb összpontosítást és energiát biztosít Önnek, amelyre szüksége van a következő edzés összetöréséhez.

    Mi van benne?

    Tágítja az ereket, javítva a véráramlást az edzés alatt, és több oxigént juttatva az izmokhoz, jobb pumpa és intenzívebb edzés érdekében.

  • Carnosyn Beta Alanine: Szuper hatékonynak bizonyult az edzés teljesítményének növelésében. Egy tanulmány 18 evezőn kiderült, hogy a béta-alanint szedő csoport átlagosan 4,3 másodperccel volt gyorsabb, mint a placebót szedő csoport.
    • Kreatin-nitrát: Segít abban, hogy erősebbé és robbanékonyabbá váljon az edzések során. Egy 6 hét tanulmány megállapította, hogy a kreatin segített a résztvevőknek további 15% -os súlyt adni az 1 rep max bicepsz göndörhöz. Egy másik tanulmány megállapította, hogy a kreatin 20% -kal növelte a tesztoszteronszintet!
    • Arginin-alfa-ketoglutarát: Tanulmányok előadás hogy az arginin segít növelni a nitrogén-monoxidot, ami miatt az erek jobban kitágulnak, így az edzések során több vér és oxigén áramolhat az aktív izmokba, segítve a nehezebb és az intenzívebb edzéseket hosszabb ideig.
    • Robbanékony energia keverék: A C4 energiát növelő összetevők keverékét is tartalmazza, beleértve a koffeint, a bársonybab kivonatot, a theacrint és az L-tirozint, amelyek segítenek feltöltődni és energiával tölteni az edzés során.

    A lenyűgöző összetevők listájával úgy gondoljuk, hogy a C4 Original mindenképpen az egyik legjobb pre-edzés a piacon.

    Mit mondanak erről az emberek?

    Mivel ilyen régóta létezik és az egyik legkelendőbb edzés előtti edzés a piacon, rengeteg vélemény található a C4 Originalról, és úgy tűnik, hogy az emberek imádják!

    Az Amazon és a Cellucor hivatalos weboldala között több mint 1500 véleményt írtak, 4,6 csillaggal az 5 csillagos értékelésből.

    Nicolas azt mondja, hogy imádja a szivattyút, és ez megadja neki az extra edzést, amire szüksége van edzései során.

    Kylie pedig azt mondja, hogy az edzés előtt minden reggel veszi a C4-et, hogy elindítsa a napját, és imádja az általa nyújtott extra energiát!

    Úgy gondoljuk, hogy a C4 nagyszerű választás, ha energikusabbá és robbanékonyabbá akar válni az edzések során, és jobb eredményeket szeretne elérni.

    5) Harcra kész üzemanyag

    Készen állsz a csatára?

    Vagy talán csak le akarja törni a következő edzését.

    Ebben az esetben érdemes az 5. előtti pénztárat felvenni az edzés előtti legjobb kiegészítők listájára.

    Battle Ready Fuel névre hallgat, és Ollie Ollertontól származik, aki az Egyesült Királyságban a SAS: Who Dares Wins című sztárja.

    Ollie ex különleges erők katonája, és olyan erőteljes kiegészítők sorozatát hozta létre, amelyekből még a legjavabb emberek is kaphatnak eredményeket.

    Ez egy nagyszerű választás, ha nagyon keményen szeret edzeni, súlyokat emelni és izomtömeget akar építeni vagy fenntartani.

    Miért van ez?

    Mivel a BRF egy tejsavófehérje-izolátummal van ellátva, amely elősegíti a fehérjeszintézis fokozását és gyorsabb izomépítést.

    Jelenleg a Battle Ready Fuel csak egy ízben kapható, a Citrus Burst nevű, de finom és csemege.

    Ez nagyon olcsó a sok más előkészítő edzéshez képest, mindössze 26,99 USD / 21,99 £ / 17,82 €, és 60 napos pénzvisszafizetési garanciával rendelkezik!

    Amikor az edzés előtt bevettem a Battle Ready üzemanyagot, meglepődve tapasztaltam, hogy 10 percen belül energikusabbnak és élőbbnek, igazán koncentráltnak éreztem magam, és csodálatos pumpát kaptam a mellkas edzés közben.

    Az edzés után sem éreztem fájdalmat vagy fáradtságot az összes BCAA és a hozzáadott fehérje miatt.

    Mi a csatára kész üzemanyag?

    • Koffein: Ez a stimuláns megemeli a test hőmérsékletét, így több kalóriát éget el, segít több zsírégetést az üzemanyag számára, és energiát ad a felkeléshez és az edzéshez1
    • Citrullin-malát: Egy tanulmány 41 férfiból kiderült, hogy a citrullin-malát 53% -kal több ismétlést segített a résztvevőknek egy súlyzós edzésen a placebóhoz képest, ráadásul az izomfájdalom 40% -kal alacsonyabb volt az edzés után, mint a placebo-felhasználóknál!

    A Battle Ready Fuel olyan összetevőkkel van ellátva, amelyek segítenek a keményebb edzésben, a gyorsabb felépülésben és a testalkat átalakításában olyasmire, amire büszke lehet.

    Rendszerint 26,99 USD / 21,99 GBP / 17,82 €, de ellenőrizheted itt a legolcsóbb ár és 60 napos pénzvisszafizetési garanciával jár!

    Melyik a legjobb edzés előtt?

    Tehát itt az ideje eldönteni, melyik az Ön számára megfelelő!

    A listán szereplő összes edzés energiát, összpontosítást és hajtóerőt kölcsönöz Önnek ahhoz, hogy uralja az edzéseket és átalakítsa testalkatát.

    Mindannyian remekül működnek, ezért válasszon egyet, amelyik kiemelkedik az Ön számára!

    Ismét itt van a lista:

    • Őrült tömeges intenzív elővonat - A legjobb sokoldalú. Különösen akkor, ha súlyt emel és hatalmas szivattyúkat szeretne, vagy rakétaüzemanyagra van szüksége, amely segít az intenzív edzésen.
    • Fekete Farkas - Egy másik nagyszerű termék, különösen, ha sportoló vagy szeretsz HIIT-et vagy intenzív kardiót csinálni.
    • Totális háború - Erőteljes! Nagyszerű választás, ha sportoló vagy szeret intenzív edzéseket végezni. Ráadásul sok finom ízben kapható, és több mint 3500 5 csillagos értékeléssel rendelkezik!
    • C4 Original - Minden idők egyik legkelendőbb edzés. Nagyszerű választás, ha remek szivattyúkat szeretne szerezni, és robbanékonyabbnak érzi magát az edzések során.
    • Harcra kész üzemanyag - Tejsavófehérje izolátumot is tartalmaz, így nagyszerű a gyógyuláshoz. Jó választás, ha szeret súlyt emelni, és gyakran szenved az edzés utáni fájdalomtól.

    Ha nagyszerű, körkörös edzés előtti kiegészítést keres, akkor a Crazy Bulk intenzív elővonatát ajánlom.

    Szép tiszta energiát, nagyobb összpontosítást és nagyszerű szivattyúkat ad.

    Jelenleg csak egy ízben kapható (kék málna), de finom, frissítő és lendületet ad az edzések összetöréséhez és a test átalakításához.

    Az itt közzétett vélemények és nyilatkozatok a szponzoréi, és nem feltétlenül tükrözik a Megfigyelő hivatalos politikáját, álláspontját vagy nézeteit.

    Cikkek, Amelyek Tetszenek :