2021 más évektől eltér. A világ zűrzavarban van. Sokan úgy érzik, mintha elveszítették volna a talajt a lábuk alatt. Munkahelyi bizonytalanság, kapcsolati konfliktusok és nagyon kiszámíthatatlan jövő.
Sokak számára nehéz megtalálni az energiát és a reményt, hogy motiváltak maradjanak és folytassák céljaikat. Mégis, ha szakmai segítségre van szükség, a dolgok még bonyolultabbá válnak. A szakmai segítség igénybevétele a legjobb módszer a továbbjutásra, de a személyes terápia nehéz lehet az ingázás és az anyagi kiadások terén.
Itt jelenik meg a képen a Talkspace, amely segít a probléma megoldásában.
Ebben a TalkSpace-áttekintésben a szolgáltatás minden aspektusát elemeztük, és amit találtunk, reménnyel tölti el.
Hogyan működik a TalkSpace?
Beszélőtér- 80 USD kedvezmény a Code: GOAL használatával
- Azonnal elkezdheti
- Könnyen illeszkedik a megfelelő tanácsadóhoz
- 24/7 üzenetküldés terapeutájával
A TalkSpace bármely böngészőn vagy eszközön keresztül könnyen elérhető. Akár asztali számítógépet, táblagépet, akár bármilyen típusú iPhone-t vagy Android-eszközt használ, a webhely csak néhány kattintással elérhető. Mindössze annyit kell tennie, hogy létrehoz egy fiókot és bejelentkezik.
Az egyetlen információt meg kell adnia egy e-mail címet, egy nevet - ez csak az utónév lehet - és egy becenevet, amelyet a terapeutájával folytatott megbeszélések során fog használni.
Miután bejelentkezett, egy terápiára szakosodott tanácsadó; segít az illesztési folyamatban. Ez azt jelenti, hogy egy tényleges személy kérdéseket tesz fel Önnek azzal a kérdéssel kapcsolatban, amelyhez segítséget kér. Az Ön által adott válaszok segítenek megtalálni az Ön számára legmegfelelőbb terapeutákat.
Feltétlenül szánjon rá időt a válaszadásra, és nyugodtan tegyen fel kérdéseket a Talksapce-ról. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy megtudja, hogyan működik, és válaszokat kapjon mindenre, ami számodra homályosnak tűnhet a mögöttes módszerről.
Miután megkapta az interjút a tanácsadóval, amely mindig chat módban van, megkapja a terapeuták listáját, amelyek közül választhat. Ezek a lehetőségek a tanácsadójának adott válaszokon alapulnak.
Kérdések lehetnek a lakóhelye szerinti ország, hogy meghatározza az időzónáját, és hogy volt-e korábban terápiája. Ha több dologgal is bajod van, a tanácsadó mindent megtesz annak érdekében, hogy rangsorolja őket, és megadja a leginkább szükséges segítséget.
Észben tart; ez az alkalmazás nem vészhelyzetre szolgál. Ha késztetést érez arra, hogy bármilyen módon megsebezze önmagát, vagy ha ilyen gondolatok jártak a fejében, azonnal forduljon a sürgősségi szolgálathoz.
A TalkSpace előnyei és hátrányai
Íme néhány előny és hátrány, amikor regisztrál a Talkspace-re:
Előnyök
Az élet olyan gyors iramú, hogy a szükséges terápia online megszerzése rendkívül népszerűvé válik. A Talkspace szakképzett szakmai segítséget kínál, amelyet saját otthona szabadidejéből szerezhet be.
Miután kiválasztott egy terapeutát, automatikusan átkerül egy virtuális biztonságos privát csevegésbe. Itt beszélgethet a terapeutájával, vagy rendezhet egy élő foglalkozást. A csevegés korlátlan, és az üzenet elküldése után hamarosan válaszra számíthat a terapeutától.
Félelmetes az a kényelem, hogy segítséget kaphatunk anélkül, hogy gondot jelentene a gyakorló irodájába való ingázással. A gyakorlókon keresztül történő keresés és az on-line ebest megtalálása az Ön számára is nagyon kényelmes.
Általában több terapeutához kell fordulnod, mielőtt egyikkel rendeznéd, ami költséges lehet. Nem is beszélve az idő és az energia pazarlásáról és pazarlásáról. A Talkspace segítségével lehetősége van terapeutát választani és ragaszkodni hozzá.
Az adatvédelem kulcsfontosságú, különösen akkor, ha a legintimebb gondolatait osztja meg. A terapeuta személyes kérdéseket tesz fel, hogy átfogó képet kapjon a szembesülő problémákról. A Talkspace ezért garantálja a teljes adatvédelmet a munkamenetek során. A társaság nem tart nyilvántartást a beszélgetésekről.
Sőt, nemcsak a csevegései biztonságosak, hanem kéznél is hozzáférnek hozzájuk. Ez nagyon hasznos, különösen, ha sok különböző kérdéssel foglalkozik, és át kell tekintenie, hogy mit ajánlott a terapeuta.
A munkamenetek során lehetősége van csevegni vagy audioüzenetet küldeni, ha úgy érzi, hogy szükséges kibeszélni. Azt is választhatja, hogy élő foglalkozást szeretne-e kérni a terapeutájával, ha úgy gondolja, hogy ez a legjobb módja annak, hogy megossza problémáját és megkapja a szükséges segítséget.
Bár az élő munkamenetek korlátozottak lehetnek, attól függően, hogy milyen programra jelentkezik, a csevegés korlátlan. Bármikor küldhet üzenetet vagy hangüzenetet, amikor szükségesnek érzi.
Az alkalmazás beállítása a kívánt eszközön meglehetősen egyszerű. Használhatja telefonját vagy bármilyen más kompatibilis eszközt, például laptopot vagy asztali számítógépet.
Párterápia is rendelkezésre áll. Ön és házastársa beszélgethet együtt vagy külön-külön a terapeutájával, és segítséget kaphat a problémák megoldásához privát, biztonságos módszerrel.
Hátrányok
Mindazonáltal ki kell emelnünk a Talkspace használatának néhány negatív aspektusát:
Az online segítség nagyszerű, azonban nem mindenki számára megfelelő. Előfordul, hogy az embereknek csak egy egyszerű, meleg mosolyra vagy személyes találkozásra van szükségük ahhoz, hogy emberibb kapcsolatot és támogatást érezzenek.
A korlátlan csevegés nagyszerű szolgáltatás, amely biztosított. Nagyon vigasztaló, hogy tudod, hogy bármikor a nap vagy az éjszaka folyamán elérheted terapeutádat, amikor késztetést érzel rá. Ne feledje azonban, hogy a terapeuták kijelölt hivatali órákat tartanak, és csak a megadott ütemezésen belül válaszolnak az üzenetére. Bár Ön képes a nap 24 órájában, de nem feltétlenül jelenti azt, hogy a következő pillanatban választ kap.
Ne feledje továbbá, hogy vannak időzónás különbségek is. Ha Európában él és reggel üzenetet küld, valószínűleg néhány órát vár a válaszra, attól függően, hogy milyen időzónában él terapeuta. Ez gyakran frusztrálónak érezheti magát, ha kétségbeesetten szeretne segítséget kapni, ezért legyen tisztában időbeli különbségek.
Nagyszerű, hogy egy tényleges személy segít megtalálni a legmegfelelőbb terapeutát. Miután azonban választott, a lista nem áll rendelkezésre, hogy másikat válasszon. Tehát ez azt jelentené, hogy ha egy másik terapeutával szeretne foglalkozni, akkor vissza kell lépnie az első lépéshez, és újra át kell mennie a konzultációs szakaszon.
Bár a vállalat biztosítja az ügyfeleket arról, hogy ne korlátozzák a terápiás beszélgetések nyilvántartását, a terapeuták kötelesek ezt megtenni. A kormányzati törvények szerint a terapeutáknak mindig rendelkezniük kell a betegekkel folytatott összes ülés másolatával egy meghatározott ideig.
Mi van, ha úgy érzi, hogy a csevegés nem az Ön számára megfelelő út? Élő foglalkozások kérésre állnak rendelkezésre. Ezek azonban havonta egy meghatározott számra korlátozódnak.
Ki használhatja a TalkSpace online terápiáját?
Beszédtér- 80 USD kedvezmény a Code: GOAL használatával
- Azonnal elkezdheti
- Könnyen illeszkedik a megfelelő tanácsadóhoz
- 24/7 üzenetküldés terapeutájával
Az emberek különféle okokból kérnek szakmai segítséget. Ezek lehetnek a túlzott stressztől a munkahelyi kérdéseken át a párkapcsolati kérdésekig. Szorongás , depresszió étvágytalanság vagy rögeszmés étkezés, poszt traumatikus stressz , függőségi vagy kapcsolati kérdések a leggyakoribbak.
A regisztráció után foglalkozhat a konzultációs terapeutával. Kérdéseket tesznek fel a kérdésével kapcsolatban, és a tanácsadó válaszai alapján meghatározza, hogy melyik terapeuta lenne a legjobb az Ön számára.
Ez nagyszerű, mivel speciális ellátást kap olyan szakemberektől, akik pontosan erre vannak kiképezve: speciális ellátást nyújtanak az embereknek. Például, ha azért fordul a Talkspace-hez, mert úgy érzi, hogy nem eszik rendszeresen, és elmondhatja, hogy ezt rendkívüli stressz okozza, akkor az evészavarral küzdő betegek kezelésére kiképzett terapeutát javasoljuk.
Ez a hagyományos terápiás módszerek előrehaladása, mivel a tanácsadó által megszerzett három mérkőzés nem akármilyen lista. Három legalkalmasabb terapeuta lesz - a rendelkezésre álló ezer közül -, akik arra szakosodtak, hogy pontosan megoldják a problémát. Tehát a Talkspace-ben nincs 'egy méret mindenkinek', amelyet hasznos tudni.
Ráadásul a Talkspace párterápiát kínál, és helyet és terapeutákat szánt a problémás serdülők számára is.
Párterápia
Ez a fajta terápia egy ideje létezik. Ez a terápia sok pár számára értékesnek bizonyult, akik a pandémiában súlyos helyzetbe kerültek. Legyen szó termékenységi problémákról vagy szexuális vonatkozásokról, például szexuális egészségről vagy orientációról, fontos, hogy azonnal segítséget kapjon.
A leggyakoribbak, amelyekhez a párok segítséget kérnek, a szülői tevékenység és a munka, valamint a pénzügyek. A járvány mindenki számára kemény volt, különösen az emberek kapcsolataiban. Sokan elvesztették az állásukat, vagy karanténba kerültek, vagyis 24 órát kellett otthon tölteniük.
Bár ez ideálisnak hangzik - akik nem akarnak többet lenni a családjukkal -, azok a körülmények nem voltak a legjobbak. Az állásbiztonság, a jövedelem elvesztése és az otthonában fogva tartás inkább börtönnek tűnik, mint kívánság teljesítésének.
Itt jön be a Talkspace, amely értékes segítséget kínál saját otthona kényelméből és kényelméből. Ez nagyszerű, különösen azoknál a pároknál, akik gondolataikat és gondjaikat megoszthatják ugyanazzal a terapeutával, és megkapják a szükséges segítséget.
A házastársak bármikor üzeneteket küldhetnek terapeutájuknak, és válaszra számíthatnak a megadott válaszidőn belül. A kommunikációs és intimitási problémáktól kezdve a súlyosabb problémákig, például a függőségig, egy képesített terapeuta fog segítséget nyújtani.
Tinédzserek
Segítséget kínálnak speciális terapeuták is tinédzserek számára. Pontosabban, a 13-17 éves gyermekek számára tanúsított szakember áll rendelkezésre. Az eljárás lényegében megegyezik a többi segítséget kérő egyénnel.
A tinédzser megnyithat egy fiókot egy e-mail cím és egy becenév használatával, amelyet a beszélgetések során használhat. Lesz egy kezdő foglalkozás egy tanácsadó terapeutával, egy speciális kérdőív kitöltésével a serdülővel, és a gyermeknek a három legmegfelelőbb szakemberrel való összehangolása.
A terápia folytatásához szülői hozzájárulás szükséges. A szülők videót és szöveges üzeneteket küldhetnek jóváhagyásuk megadására, amelyeket aztán tinédzsereik feltölthetnek közvetlenül az alkalmazásra.
Az etikai normák előírják, hogy a beteg kezelése során minden terápiás foglalkozás teljesen bizalmas. Ez azt jelenti, hogy a terapeuták felelősek azért, hogy a tinédzserekkel folytatott megbeszélések teljesen privátak legyenek, és ne osszák meg senkivel, még a szüleikkel vagy a gondviselőikkel sem. Az egyetlen kivétel ez alól a szabály alól az a kockázat áll fenn, hogy a gyermek károsíthatja önmagát vagy másokat, a terapeuta azonnal kapcsolatba lép a szülőkkel.
A szülők részt vehetnek a terápiás foglalkozásokon, ha a gyermek elfogadja ezeket a feltételeket. A tinédzser beleegyezésével meg lehet osztani a gyermek fejlődéséről szóló frissítéseket.
Néhány olyan kérdés, amellyel a kamaszok manapság szembesülnek és a Talkspace-hez nyúlnak, magukban foglalják a stresszt - általában az iskola miatt -, a függőséget és a zaklatást. Olyan dolgok, mint az önbizalom, a testkép és a randevúk, szintén olyan hangsúlyt fektethetnek egy tinédzserre, hogy segítségre van szükség. Az otthoni problémák oka annak, hogy a serdülők szakmai segítséget kérjenek.
Végül, de nem utolsósorban az idősebb tinédzserek is aggódnak a pályaválasztás mellett, amely olyan terület, ahol könnyedén hatékony segítséget kaphatnak egy szakembertől.
Kattintson ide a Talkspace használatának megkezdéséhez ma.
A TalkSpace segít az embereknek vagy sem?
Sokan értékesnek és rendkívül hasznosnak találták a Talkspace terápiás foglalkozásait. Közülük sokan arról számoltak be, hogy a kapott segítség sokkal hatékonyabb volt, mint a hagyományos terápiás módszer; négyszemközt, a terapeuta gyakorlatán.
A Talkspace jelenleg több mint 3000 szakképzett terapeutát alkalmaz, akik a szükséges segítséget nyújtják Önnek. Valamennyi terapeuta engedéllyel rendelkezik, és a Talkspace átvizsgálta őket.
Minden terapeuta állami engedéllyel rendelkezik, specializálódott arra a területre, amelyhez segítséget kér, és több mint 3000 órás tapasztalattal rendelkezik a Talkspace alkalmazásában. A legtöbb pszichológiai és pszichiátriai tudományág elérhető a Talkspace-en.
Figyelemre méltó, hogy a Talkspace kiváló minőségű szolgáltatásokat nyújt szolgáltatásaiban azáltal, hogy tanácsadó testületet használ a magas színvonal fenntartásában.
Milyen a TalkSpace adatvédelme? Megosztják az Ön adatait?
A Talkspace platform kompatibilis HIPAA (Egészségbiztosítási hordozhatóságról és elszámoltathatóságról szóló törvény). Ez azt jelenti, hogy a magánéletét az elejétől a végéig védjük.
Tehát, a konzultáció időpontjától kezdve a csevegésekig és a terapeutájával megosztott videókig, minden üzenet titkosítva van. A maximális védelem érdekében az alkalmazás egy jelszóval rendelkezik.
Minden alkalommal, amikor hozzá szeretne férni, beírja a kijelölt felhasználónevet és jelszót. A felhasználónév lehet keresztneve vagy bármilyen más, ha nem akarja megosztani. Ezek egyedülállóak az Ön számára, és így kell kezelni őket.
Abban az esetben, ha a munkáltatójának vagy a biztosításának hozzáférése van a fiókjához, a Talkspace csak a szükséges információkat oszthatja meg, a terápiás foglalkozások tartalmát azonban soha.
Ne feledje azonban, hogy beszélgetéseit nem törli a terápia befejezése után. A terápiás csevegéseket orvosi nyilvántartásnak tekintik, és így kezelik. A szövetségi kormány megköveteli, hogy minden orvos nyilvántartást nyújtson be, és legalább öt évig érintetlen maradjon a szakember által.
Egy másik szempont, amelyet figyelembe kell venni, az orvosi sürgősségi információk. A terapeuta felkéri Önt, hogy egészségügyi válság esetén adja meg a családtagjai vagy barátainak elérhetőségeit. Ez az információ bizalmas, és a beszélgetések fájljaival együtt tárolódik.
A Talkspace a kijelölt terapeután kívül egyetlen terápiás beszélgetéshez sem fér hozzá. Lehetséges azonban, hogy rendelkezésükre állnak olyan információk, amelyeket Ön adott meg, például demográfiai adatok vagy olyan kérdések, amelyekre Ön törekszik, felhasználhatók elemzésre és marketing kutatásra.
Tehát azt, ahogyan a webhelyen navigál, milyen módon jutott el, hogyan hallott a Talkspace-ről, és hasonló típusú információkat használhat a Talkspace, feltéve, hogy ez nem vezethető vissza Önre.
Bár ez elsőre nem feltétlenül nyilvánvaló, a vállalatoknál ez általános gyakorlat. A kínált szolgáltatások hatékonysága, az alkalmazás és az új termékek barátságossága és hozzáférhetősége az információ felhasználásának néhány módja.
A Talkspace néhány korábbi alkalmazottja azt állította, hogy sok beszélgetést felülvizsgálnak és bányásznak specifikus adatok kinyerése céljából. A Talkspace minden állítást vitatott.
Akár ez a helyzet, akár nem, az alkalmazás használata során az anonimitás megmarad, a konzultációs fázistól az utolsó terápiás csevegésig. Így a magánéletét nem sértik, mivel nem Ön személyesen azonosítható az alkalmazás bármelyik felhasználásakor.
Kattintson ide a Talkspace használatának megkezdéséhez ma.
Extra jutalmak a TalkSpace alkalmazásból
A Talkspace-ben van néhány extra funkció, amely előnyt biztosít az alkalmazás számára a hagyományos terápiás gyakorlatokhoz képest: a tünetek nyomkövetője és a boldogságsegéd.
A tünetekkövető segít a felhasználóknak nyomon követni a tüneteket és azt, hogy miként változnak a terápiás ülések között. Ez abban az értelemben nagyszerű, hogy önállóságot és tudatosságot biztosít a felhasználók számára a problémáik megoldása és azokkal való hatékony kezelésük terén elért haladásukról.
A boldogság funkció egy másik módja annak, hogy a Talkspace felhasználói a terápiás foglalkozásokon túl segítsenek a wellness elérésében. Ez magában foglalja a napi mentális edzést. Megadhat bizonyos feladatokat, amelyeket egyedül kell elvégeznie. A fejleszteni kívánt területtől függően az alkalmazás személyre szabja a feladatokat, hogy megcélozza a preferenciákat.
Ha például súlyos stresszel küzd, az alkalmazás megkéri Önt, hogy végezzen relaxációt elősegítő feladatokat. És ha a stressz konfliktusokhoz kapcsolódik, az alkalmazás ismét feladatalapú tevékenységeket nyújt, amelyek segítenek elérni a kívánt wellness állapotot.
Ha kívánja, naplót vezethet az összes tevékenységről, amelyet elvégzett a tünetkövetőn vagy a boldogság funkción, majd később megoszthatja azokat terapeutájával. Ez kiváló módszer arra, hogy a lehető legtöbbet hozza ki egy terápiás foglalkozásból, és képezze magát arra, hogy hatékonyan kezelje a problémákat önállóan.
Mennyibe kerül a TalkSpace?
Beszédtér- 80 USD kedvezmény a Code: GOAL használatával
- Azonnal elkezdheti
- Könnyen illeszkedik a megfelelő tanácsadóhoz
- 24/7 üzenetküldés terapeutájával
Három előfizetési lehetőség van a Talkspace-en. Kezdheti azzal, hogy félúton választja a másikat; ez teljesen rendben van. A Talkspace a legnagyobb vevői elégedettségre törekszik. Hosszabb előfizetési időszakokra az alkalmazás kedvezményeket kínál: 10%, ha 3 hónapos előfizetést vásárol, és 20%, ha 6 hónappal előre fizet.
A hagyományos terápiás módszerekhez képest ez ár-érték arányú üzlet. Ha az „Üzenetkezelési terápiára” megy, korlátlan csevegést vagy hangüzenetet kap, ha inkább heti öt napot szeretnél - a terapeuták nem dolgoznak hétvégén. Ez a terv heti 65 dollárba vagy egy hónapba 260 dollárba kerül.
Ha szeret beszélgetni, de szeretne néhány videohívást a terapeutájával, akkor válassza az „Messaging Plus Live Video” lehetőséget. Ez ismét korlátlan beszélgetést kínál, heti öt napon keresztül, és egy élő foglalkozást terapeutájával az előfizetés minden hónapjára. Mindez egy hétre 79 dollárba, egy hónapba pedig 316 dollárba kerül.
Van egy prémium ajánlat is, ha úgy érzi, hogy többre van szüksége az élő terápiás foglalkozásokra. Heti 99 dollárért vagy egy hónapra 396 dollárért korlátlan sms-t és hangüzenetet kap a hét mind az öt napjára, plusz négy élő foglalkozást terapeutájával. Ez egy remek szolgáltatás, tekintve, hogy az élő munkamenetek 30 percig tartanak, és korlátlan csevegéssel is rendelkezik, hogy fedezze a további problémákat.
A Talkspace legfontosabb ajánlása a 79 dolláros terv, mivel az élő munkamenet kipróbálása mellett korlátlan csevegést kap, hogy meghatározza, melyik működik a legjobban.
A párok és tizenévesek előfizetési tervei ugyanúgy működnek. A tizenévesek kedvezményt kapnak, és a személyre szabott tervek heti 65 dollárból vagy havi 99 dollárból indulnak.
Pszichiátriai segítségnyújtás a Talkspace alkalmazásban is elérhető, amely receptek kezelését is biztosítja. Ennek a szolgáltatásnak a költsége 199 dollár az első terápiás munkamenetért, és 125 dollár az utánkövetési munkamenetekért. Ne feledje, hogy ezeket a foglalkozásokat mind pszichiáter vezeti, és elkülönül a terápiától.
Bármikor lemondhatja előfizetését. Tehát, ha az első hét után szeretné lemondani, akkor teljesen rendben van. Számláját azonban az egész hónapra terheljük. Rendszeresen ellenőrizze a webhelyet, hogy vannak-e kedvezményei vagy promóciói a lehető legjobb ajánlatok elérése érdekében.
Online terápia Vs hagyományos terápiák
Az online terápia újítás a hagyományosan kínált terápiák más típusaihoz képest. A legtöbb ember számára a csevegés funkció élvezetes, könnyebb, és kényelmesebbnek érzi a személyes adatok megosztását. Az ilyen típusú terápia kutatása folyamatos, ezért nehéz meghatározni, hogy mennyire hatékony széles körben.
A 2014-ben megjelent tanulmány alapján PubMed könyvtár , évtizedes kutatást végeztek az online terápia hatékonyságának tanulmányozására. A vizsgálat résztvevői depresszióban szenvedtek. A hagyományos és az online terápiát egyaránt elvégezték, és az eredmények rámutattak az online választásra, mint a leghatékonyabb kezelésre a depresszió kezelésében.
Hat évvel később újabb tanulmány készült az eredmények igazolására. Konkrétan egy tanulmány, amelyet 2020 júniusában készítettek és tettek közzé a BMC Psychiatry Journal megállapította, hogy az online terápia az út.
A depresszió és a szorongás voltak a fő tanulmányozott kérdések, és a betegeket kétirányú üzenetkezelési terápiának, csevegésnek vetették alá. Az eredmények meglehetősen ígéretesek voltak, és bár további tanulmányokat javasoltak, fontos, hogy a betegek többsége a hagyományos terápiás gyakorlattal egyenértékű javulást mutatott.
További kutatásokra van szükség a sajátosságok meghatározásához és az online terápia normaként való megállapításához. Ha ez az interneten keresztül nyújtott beavatkozási terápia legitim formájaként jön létre, az internetes platformok jelenthetik a választ a problémáinkra.
Másrészt meg kell jegyeznünk, hogy a Talkspace-re vonatkozóan vannak panaszok. Ezek inkább a gyakorlók válaszidejéről szólnak. Késést tapasztalhat a terapeuta válaszaiban; ha késő este küld üzenetet, valószínűleg másnap reggelig kell várnia a válaszra.
Más felhasználók megjegyezték, hogy néhány válasz úgy érezte, mintha általános válaszszöveg lenne. Nem könnyű megbirkózni az ilyen érzéssel, amikor segítséget kér.
Másrészt a Talkspace felhasználóinak többsége úgy találta, hogy az alkalmazás a leghatékonyabb, hosszú távú eredményekkel jár, akár hónapokig a terápia befejezése után. A terapeutával való csevegés inkább egy olyan hozzáértő baráttal való beszélgetésnek tűnt, aki készségesen adhat szakértői tanácsokat, amikor a legnagyobb szükség van rá.
Kattintson ide a Talkspace használatának megkezdéséhez ma.
Ki ne használja a TalkSpace-et?
A Talkspace kiváló alkalmazás sokak számára, de nem biztos, hogy mindenki számára elérhető. Ha súlyos mentális egészségi problémákkal küzd, akkor szemtől szemben terápiás megközelítést kell alkalmaznia. Sokan még nem szokták, hogy csevegéssel fejezzék ki magukat, és nagyon személytelennek tartják. Ennek az embercsoportnak a hagyományos terápiás módszer alkalmasabb lehet.
A Talkspace-re történő regisztráció során figyelembe kell venni még azokat a kérdéseket, amelyekkel foglalkozik, a rendelkezésre álló időt, vagy hogy a terapeuta mennyi időt szán Önnek. Személyre szabott és az Ön igényeinek megfelelő, a profiljának megfelelő és a problémát megoldó terápiás foglalkozások révén továbbra is hatástalannak bizonyulhat az Ön igényeinek vagy életmódjának megfelelő munka.
Ha mentális egészségi válságban van, akkor soha ne támaszkodjon a Talkspace-re. Ha azonnali ellátásra szorul, vagy mániában, pszichózisban szenved, sürgősségi tervet kell készítenie, és ezt választania kell.
A vészhelyzeti terv mindenki számára a legjobb ötlet, amelyet válság esetén be kell tartania. Ne feledje, hogy a különböző időzónák és előre meghatározott válaszidők miatt eltarthat egy ideig, amíg választ kap a terapeutától.
Ha munkáltatója, iskolája vagy más típusú hatóság felkérte, hogy forduljon terapeutához, akkor a Talkspace nem a legmegfelelőbb megoldás az Ön számára. A Talkspace nem kínál semmiféle dokumentációt, amely bírósági vagy fogyatékosságügyi program céljaira felhasználható lenne.
Dióhéjban: Ha regisztrálna egy TalkSpace-fiókot?
Beszédtér- 80 USD kedvezmény a Code: GOAL használatával
- Azonnal elkezdheti
- Könnyen illeszkedik a megfelelő tanácsadóhoz
- 24/7 üzenetküldés terapeutájával
Ha mentálhigiénés problémákkal küzd, segítségért forduljon, nem szabad bonyolultnak vagy drágának lennie. A Talkspace itt kínál könnyen elérhető és megfizethető segítséget.
A Talkspace kiválasztásának számos előnye van. Nagyszerű, ha professzionális segítséget nyújt néhány kattintással az otthona kényelmétől. Figyelemre méltó a tüneteinek nyomon követése és fokozatos autonómiává válása a kezelésük során.
Az alkalmazás felhasználóbarát, és a terápiás csevegések pontosan úgy működnek, mint bármely közösségi platformon. A tanácsadó-terapeuta megközelítése kiegészítő értéket jelent, mivel megkapja a legmegfelelőbb szakemberek listáját, és az első három közül választhat. Tehát, ha nem elégedett az első választásával, akkor mindig másik szakemberre válthat.
A beszélgetési tér azoknak az embereknek a módja, akiknek a legkényelmesebb az üzenetküldés, és csevegés révén könnyedén megnyílnak. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy a nap végén kiengedjen egy kis gőzt, vagy tanácsot kapjon a kapcsolati kérdések hatékony kezeléséhez.
Ez egy virtuális kapcsolat, amelyet ki fog építeni a terapeutájával, ezért ha ez jól érzi magát, ne habozzon tovább. A hagyományos terápiás foglalkozás minden előnyét élvezheti, gyakorlatilag bárhonnan, bármikor, úttörő áron.
A Talkspace-szel dolgozó terapeutákat kézzel válogatták, sok órás értékes tapasztalattal a szakterületükön. Biztos lehet benne, hogy a terapeuta, akivel találkozni fog, egy tanúsított és magasan képzett szakember, aki arra a területre szakosodott, amelyre a legnagyobb segítségre van szükség.
A hozzáadott funkciók segítenek a terápia nyilvántartásának vezetésében, hasonlóan a napló vezetéséhez. Csak most térhet vissza terapeuta értékes tanácsaihoz, és ezekre épít.
Összességében a Talkspace messze kitűnő lehetőség azoknak az embereknek, akik mindennapi mentális egészségi problémákkal szembesülnek, és hatékony segítséget szeretnének kapni egy szakembertől otthonuk kényelmes és költséghatékony áron.
Kattintson ide a Talkspace használatának megkezdéséhez ma.
