A 22 fekvőtámasz nem segít semmit a veteránokon - szó szerint semmit.(Fotó: Robert Cianflone / Getty Images) Ha van valami, amit le kell állítanunk a közösségi média polgáraként, az felhívja a figyelmet. Jobban tudatában vagyunk annak, ami jelenleg zajlik a világon, mint az emberiség történelmének bármely pontján, nemcsak az internetnek, hanem a közösségi média által biztosított azonnali kapcsolatnak is köszönhetően. Sajnos puszta tudatosság bármely kérdésnek valójában nem tesz semmit, mert mindenkinek megvannak a maga problémái az életben, és hacsak valami személyesen nem érinti őket, az nagyon gyorsan leesik a radarjáról. Ez nem akadályozza meg ezeket a mozgalmakat a közösségi média hírcsatornáinkban, hogy felhívják a figyelmünket. Kony, az ALS jégvödör kihívása, és most 22 napig tartó 22 fekvőtámasz, hogy felhívják a figyelmet a veteránok PTSD-jére.
Nem számít, milyen jó szándékúak az emberek, akik részt vesznek, mindez csak a slacktivizmus (vagy a clicktivizmus, ha jobban tetszik ez a kifejezés). A 22 fekvőtámasz 22 napos kihívása kapcsán az a tény, hogy valójában nagyon kevéssé hívja fel a figyelmet a problémára. Ez olyan statisztikát ad az embereknek, amely elég magasnak tűnik, ami egyébként általában nem pontos. És akkor mi van? Nem árulja el az embereknek, hogyan tudnak segíteni, hol adományozhatnak, vagy bármit is tehetnek, kivéve, ha valakit feltesznek egy videóba mindenki közösségi média hírcsatornájába, 22 nyomást végezve. A pokolba, petíció indítása és millió aláírás megszerzése valószínűleg hasznosabb lenne, mert legalább a politikusok észreveszik az ilyen dolgokat.
A Fehér Háznak meg kell vizsgálnia minden olyan petíciót, amely 30 nap alatt százezer aláírást von maga után - ez az, amit ha sikerül elérni, akkor valószínűleg minden mainstream média felveszi. Sajnos a kampány a jelenlegi formájában alapvetően az ALS ice bucket challenge 2.0, ahol mindenki jól érezheti magát, és másokat is jelölhet a lánc folytatására, anélkül, hogy bármit is sokat érintene. Ennél is rosszabb, hogy az üzenet már összezavarodik. Először 22 fekvőtámasz volt a napi 22 veterán öngyilkosság elismerése a PTSD-től. Aztán arról volt szó, hogy felhívják a figyelmet a PTSD-re. Most az emberek kiterjesztik az öngyilkosságra és általában a mentális egészségre.
Amit a civilek nem értenek, az az, hogy nemcsak a PTSD-nek kell konfliktusba kerülnie. Nagyon sok veterán mentálhigiénés problémákkal küzd, amikor elhagyja a szolgálatot. A saját démonaimmal harcoltam, amikor otthagytam a hadsereget, és vegyük figyelembe azt a tényt, hogy 26 évesen csatlakoztam, amikor már volt tapasztalatom a normális világban. Nem mintha valami szegény gyerek lennék, aki egyenesen az iskolából lépett be, és fogalmam sem volt, hogyan működjek a katonaságon kívül, amikor elmentem.
Még ennek az előnynek a figyelembevételével is nehezen tudtam kapcsolatba lépni a felvételért felelős személyekkel, amikor állásinterjúkon jártam. Bolyhos, hülye kérdéseket tettek fel nekem, amelyek számomra nem voltak relevánsak abban, hogy mit tehetek a pozícióban, vagy milyen tapasztalataim voltak. Úgy éreztem, mintha egy olyan világban élnék, ahol mindenki más nyelvet beszél, csak el tudom képzelni, milyen lehet annak a srácnak, aki csak a katonai életet ismerte. Most is látom a srácokat, akikkel együtt voltam a hadseregben, és a közösségi oldalakon megkérdezték, hogy mi a fenét kell tennie, hogy megszerezzék ezt a munkát. Csak nem tudják értelmezni azt a nevetségességet, amely a polgári munkaerőpiac, mert hozzászoktak az egyenes beszédhez és a dolgokhoz a katonaság életszemléletéhez.
Hadd mondjam el, az a jelenet a végén Első vér , ahol Rambo elromlik és azt panaszolja, hogy millió dolláros felszereléssel volt felelős, és amikor kiszállt, még autót sem tudott elhelyezni, nem áll messze a céltól. Egyik nap a jelzések intelligenciájának oktatója voltam, a következő alkalmi alkalmi kiskereskedelmi munkát végeztem egy kempingüzletben, ahol 16 éves gyerekek még iskolában voltak. 6 éves tapasztalatom volt a katonai hírszerzés területén alap- és mesterképzéssel. Ismerek hasonló helyzetben lévő embereket, akiknek szupermarketekben kellett munkát vállalniuk, mint konyhai kezeket, a tizenévesek által elvégzett fokozatok alján.
Ön abból a munkából áll, ahol a társadalom tiszteletben tart és felnéz rád, és ahol tudja, hogy rendkívül értékes, fontos munkát végez, senkivé, aki ül egy fülkében, egymásra rak egy polcot vagy takarít. Hatalmasan káros, mert senki sem érti, min megy keresztül. Nem támaszkodhat a csapatára, mert már nem tagja egy csapatnak. Elszigetelt és egyedül vagy a világon, és a depresszió nagyon gyorsan beindulhat. Ha nincsenek olyan emberek körülötted, akik lépni tudnának és segíteni tudnának, mindennek nagyon rossz vége lehet.
Ne feledje, hogy ez az én tapasztalatom, és még a tengerentúlon sem vettem részt konfliktusban. Minden munkámat a hazámban végeztem, és viszonylag könnyű utat tettem meg rajta. Azoknak a srácoknak, akik visszatérnek egy konfliktusból - különösen azoknak, akik megsérültek és kirepültek a színházból, miközben a csapatuk még mindig ott volt, a pszichológiai kérdések nagyságrendekkel nagyobbak.
Képzelje el, hogy súlyosan megsérült, visszarepült hazájába, majd hetekig egyedül marad a kórházban. A haverjaid nem jönnek hozzád, még mindig ott harcolnak. Azok az emberek, akik meglátogatnak, valószínűleg nem túl gyakran teszik meg, és egyszerűen nem lehet megnyílni előttük, mert nem katonásak és nem értik őket. Ezeknek a srácoknak az még zavarba ejtőbb, amikor úgy döntenek, hogy polgári létet választanak, és azt tapasztalják, hogy nincs más számukra, mint egy belépő szintű munka, amit egy tinédzser tehet. Meg kell küzdeniük a vezetők felvételének zavartságát, akik úgy tűnik, nem értik, mennyire lenyűgöző, hogy valaki fontos döntéseket hozhat, és nagy teljesítményű lehet háborús övezet közepén .
Hogyan lehet kapcsolatba lépni valakivel, akinek az elmúlt év legnehezebb napját egy békés, fejlett országban töltöttük légkondicionált irodában, amikor a tiétek 20 000 kilométerre volt az országotól 50 fokos melegben, erős tűz alatt, még mindig ki, a barátod 5 méterre van tőled, talán néhány órás alvással és menedék nélkül?
De a legnagyobb problémám a 22 napos 22 napos kihívással a közösségi médiában az, hogy semmit sem segít a probléma megoldásában, amikor az egyénnek olyan könnyű megtenni valamit, ami valójában fog . Én vagyok az utolsó ember, aki anélkül szajkózik és nyöszörög, hogy valamilyen megoldást kínálna rá, ezért íme néhány dolog, amellyel segítheti azokat a veteránokat, akiket ismerhet, akik PTSD-vel vagy depresszióval küzdenek:
- Adományozzon mindent, amit csak lehet, jótékonysági szervezeteknek, amelyek veteránokat segítenek.
- Beszéljen a veteránokkal a veterán napján vagy tovább Bármi napon, és hallgassa meg mondanivalójukat. Ha arról akarnak beszélni, hogy milyen nagy idő volt a szolgálatban, akkor rendben van. Ha arról akarnak beszélni, mennyire utálják a kormányt, akkor rendben van. Ha arról akarnak beszélni, hogy a háború egy csomó baromság, és minden érmet elégettek, akkor rendben van. Megszerezték a jogot, hogy erről minden ítélet nélkül beszéljenek. Megérdemlik azt a katarzist, amely tapasztalataikról való beszéléssel jár, függetlenül attól, hogy Ön vagy bárki más egyetért-e a véleményükkel. Ha nem értesz egyet velük, harapd meg a rohadt nyelvedet. Ne feledje - ők élték meg az élményt, te nem.
- Legyen ott az ismert veteránok mellett, és aktívan vonja be őket az életbe. Intézze meg, hogy a körében mások is tegyék ugyanezt. Az egyik legnagyobb probléma, amellyel a veteránok szembesülnek, amikor hazatérnek a konfliktusokból, az a tény, hogy olyan emberek csoportjával lettek együtt, akik egész idejüket együtt töltik, és hátuk van arra, hogy egyedül legyenek egy lakásban, egy olyan világban, ahol ez minden ember magának. Ez egy katasztrófa recept.
- Ne hagyd, hogy áldozatként érezzék magukat. Távolítsa el a szót a szókincséből. Amire a veteránoknak mindennél többre van szükségük, az az, hogy hasznosnak és szükségesnek érezzék magukat. Az áldozatokként való bánásmód ösztönzi a további áldozatvállalás gondolkodásmódját és az elkülönülést attól a személytől, aki korábban volt. Az első világháborúban és a második világháborúban a hazatérő férfiakra szükségük volt a közösségekben, hogy visszatérjenek dolgozni és újjáépítsék őket. Manapság a veteránok elvesznek, mert már nincsenek közösségeink, és már nem érzik szükségüket. A 20. században háborúba lépők többsége tanár, vízvezeték-szerelő, könyvelő volt. Olyan emberek, akik a közösségben éltek, és a háború befejezése után visszatérhettek hozzá, és elvégezhették munkájukat. A hivatásos katona ezt nem teheti meg - nincs mit tenniük otthon, és nincs közösség, amelynek részesei lehetnek.
- Olvassa el Sebastian Junger könyvét Törzs , amely sok okot felölel, amiért a veteránoknál a PTSD-ben minden eddiginél magasabb arányt tapasztalunk, amikor a háború áldozatai sokkal kevesebbek a 20. század háborúihoz képest. Ez csak 136 oldal, és pár napon belül felfalja, szóval nincs mentség. E könyv elolvasása jobban megismeri a veterán kérdéseit, mint a 22 fekvőtámasz kihívás nézése vagy részvétele.
Azon állatorvosok számára, akik mind odakint teszik a 22 push up kihívást, ha ezt akarja csinálni, menjen el. Megérdemelte a jogot, hogy a hangját így hallassa, ha úgy látja, hogy jó, és tiszteletben tartom a döntését. Azt javaslom, hogy ennek ellenére is lehetnek jobb módszerek - van egy nagyszerű videó, amely a közösségi médiában fordítja az állatorvost, akinek már elegem van a 22 fekvőtámasz kihívásból, és az egyik megjegyzés arra utal, hogy valami jobb lehet az állatorvosok legyenek képesek videofelvételre és beszéljenek arról, hogy legyőzik küzdelmeiket.
Ezt teljes mértékben támogatnám, mert ez felhatalmazza és a katonai népesség sikerére és kiválóságára összpontosít, ahelyett, hogy ösztönözné az áldozatvállalást. Még akkor is nagyszerű ötlet, ha csak egy videóra akarsz jutni, és a nagyközönség oktatása érdekében beszélni a tapasztalatairól, mert jelenleg mindenki közösségi média hírcsatornáját elárasztják az emberek, akik push up-ot csinálnak, így az üzenet teljesen elveszett . Az emberek figyelmének átfogása jelenleg a legrövidebb a történelemben, így amikor meglátják, hogy valaki 22 fekvőtámaszt hajt végre, akkor hallgatás és olvasás nélkül görgetnek tovább.
Rövid videó arról, hogy beszélsz a tapasztalataidról? Ez hatalmas, és ez felhívja a figyelmet, mert minden állatorvosnak más a története, és a történetek lekötik az emberek figyelmét.
Peter Ross dekonstruálja az üzleti világ, a karrier és a mindennapi élet pszichológiáját és filozófiáját. Kövesse őt a Twitteren @ prometheandrive .
